給…作註解
(1)健康倡導者——健康的主要關鍵。壹方面，“做生命的主人”這個詞指的是人的精神，養生的主人就是保存人的精神。
(2)我的生命也是有限的——我的生命是指人的生命。
3知識——知識。
(4)以無止境追隨無止境——無止境指的是上壹句所說的生活，無止境指的是知識。追隨，追求。
⑤危險——危險，疲勞。有，語氣詞。
⑥知道自己做過什麽的人——在那種情況下，他已經做過了。為了知識而追求知識。
⑦善沒有近名——也就是說，“不為善而為近名”。保持身體健康的人不應該做好事，因為善接近於名。
⑧惡——詞序和前壹句沒有近刑，意思是不為惡，因為為惡必遭刑。
⑨邊督認為邊，光滑。
這裏的杜、鐘，指的是自然之道。荊，常。
⑩“妳可以保護自己”的四句話——保護自己的人，保護自己的生命不受懲罰；整個身體，保存自然，不殺思想；贍養親人的，維持精神的，已完成年華的，享受自然的生活。
人的生命是有限的，但知識是無限的。用有限的生命追求無限的知識，會讓他們疲憊不堪。在這種情況下，追求知識的人只能是累。養生的人做好事不是為了追名逐利，做壞事不是為了觸犯刑法。如果他們遵循自然法則作為做事的法則，他們就能保護他們的生命，保存他們的本性，保存他們的精神，享受整個世界。