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牛肉生粥

牛肉生粥

牛肉生粥,生活中,我們都知道粥是養生的,有養胃的作用。喝粥是養胃的壹種食療。我們平時喝的粥有很多種。讓我們來看看吧。

生牛肉粥的做法1

所有的材料都準備好了。

先把米腌好。在100 g大米中加入少許水、100 ml花生油和少許鹽,拌勻,腌制壹小時左右。鹽和油包裹米飯,有助於米飯遇到開水快速爆裂。

牛肉用冷水泡去血水,切塊,不要太薄,不然就沒有嚼頭了。

然後把肉腌好,加入姜絲,玉米澱粉和少許白胡椒粉。記住不要用太多的白胡椒,只是為了調味。白胡椒太多會掩蓋粥的原味。

把米飯腌到這個程度就可以了。仔細看米粒上的細紋。其實這個要求不算太高。大約需要壹個小時。

接下來是米水比,壹般是1: 16。這次用了100g米,也就是1.6升水。但是每個砂鍋的吃水是不同的。我的砂鍋是散裝的,所以我要加點水。記得粥要壹次加夠水,不要中途加水。

大火燒開,然後把米飯放在開水裏,開水本能的排斥油膩,所以我會先把鹹飯裏的油和水倒掉,再把米飯放進去。然後轉中火繼續攪拌15分鐘左右,米粒就裂了,就這樣。

然後轉到男生,從粥面,有這樣的魚眼泡,就是小火!再煮半個小時左右。

煮到看不到明顯的米粒,米飯呈融合狀態。可以加入香菜,打碎。記得先加菜再放肉。加入後攪拌。

提前把剛腌制好的姜絲挑出來。這時候就要轉大火了。粥底夠熱,牛肉才嫩。然後倒入牛肉,迅速打散,半分鐘左右關火。

煮好後撒上剁碎的韭菜,不用加其他調料,保持粥的原味就行。

米漿裹著牛肉,肉很嫩很有彈性。

粥的吃法我就不壹壹列舉了,根據妳自己的喜好。我喜歡鹹鴨蛋和清爽涼拌。我沒有買鴨蛋。我用茶葉蛋和碎蛋黃熬粥。也超級香!

牛肉生粥2 Aauto更快的生牛肉粥做法。

牛肉切片,加入澱粉、白胡椒粉、料酒、鹽、蠔油、姜絲,拌勻,密封保鮮膜,放入冰箱冷藏壹夜。

因為是自動更快的粥,米粥前壹天晚上預約了用電飯煲煮。轉入砂鍋。

米粥米飯煮到糜爛。

加入腌制好的牛肉,用筷子將其切碎。

待牛肉變色,再將粥煮2-3分鐘,加入白胡椒和少許鹽。

關火,加入蔬菜絲拌勻。

撒上洋蔥沫,開飯!

牛肉生粥3青菜牛肉生粥的做法

大米和小米洗凈,靜置30分鐘。

將所有材料切丁、切絲備用。

在水中煮沸

加入米飯,煮20分鐘左右。

米飯熟了再加鹽和香油。

加入蔬菜,蘆筍,牛肉和姜絲,煮至粘稠。

可以吃。

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