破壁機在旋轉的過程中，可以更徹底的粉碎食材，此外，還具有煮沸的功能。倒出後，加入壹勺白糖攪拌，即可飲用。這個湯可以止咳潤肺止咳，養生食療，喝著特別舒服。立秋後，適合每三周飲用壹次。
2.奶味玉米汁在很多早餐店，都有壹定量的鮮榨玉米汁出售。其實配方比較簡單，在家就可以做。準備玉米130克，大米20克，紅米手機20克，冰糖適量，依次放入破壁機，然後加入牛奶200mL，水900mL，按住鮮榨玉米汁電腦。
成品乳白色，鮮香，甜滑，細膩，滑爽，感覺清甜。可以加壹勺糖拌壹些主食，邊吃邊喝，是專門給親戚當早餐吃的。
三、南瓜湯“秋來，東瓜蠻”。秋季多吃養生食療東瓜，對身體也很有好處。把東瓜的皮刮掉，清洗幹凈，用花刀切成薄片，放入破壁機中，然後放入半碗蒸飯中，按下粥鈕，約半小時。
如果喜歡牛奶味的南瓜湯，也可以加壹袋純牛奶壹起煮。成品爽滑香甜，濃稠可口，比買來的好吃多了。配油條和包子很舒服，老少皆宜。
4.將50克紫糯米、80克黑芝麻粉和炒好的黑芝麻粉放入黑芝麻粉破壁機中。如果妳不方便，可以買現有的黑芝麻粉，30g新鮮核桃，加600mL清水，按住寶寶米糊按鈕，鋒利的刀片會告訴它旋轉，半小時左右結束。
細滑的黑芝麻粉，清香撲鼻，濃稠爽滑，老少皆宜。芝麻作為早餐，含有大量的營養成分，香甜可口，壹碗平均值，對健康和食療都有好處。黑芝麻粉份額更大。
破壁機的優點太多了，可以讓我們吸收大部分食物營養，尤其是硬的食物，比如板栗、大黑豆、大黑豆、紅豆。可惜破壁機有缺陷，就是振動和噪音。如果破壁機質量差，屋頂就開始工作，樓下聽得壹清二楚，會破壞很多鄰居的和睦。