寧靜的鄉村景色
自古以來，人們就研究養生之術。農村地區的人們使用多年生的土著方法來增強體質。因為長期工作，農民經常發火，那麽農村人怎麽解決呢？首先，由於經濟條件的限制，大部分農民會采用喝菊花茶的習慣。菊花茶的作用不僅是清熱解毒，還有抗腫瘤、抗病毒、清肝明目等多種功能。但由於高強度的工作壓力，城市中的人們基本會用茶或咖啡來代替，其保健作用遠不及菊花。
美麗的鄉村環境
在農村，幾乎每個家庭都會在家裏種植蔬菜和壹些水果。他們種的蔬菜自然無汙染，沒有化肥和添加劑。至於水果和蔬菜，農民吃的比城市更新鮮更健康。城市裏的大部分蔬菜水果都經過了深加工，甚至有的還超過了化肥農藥的標準。這些有害物質容易在人的體內積累，影響人的健康。因此，農村人比城市人吃得更健康。
宜人的鄉村景色
從壓力上來說，城市人的壓力遠高於農村。都市人每天高強度的工作讓他們很難休息，逐漸破壞了他們的健康。此外，農村的空氣比城市清新，呼吸更清新的空氣對人們的健康有很大的幫助，城市的工業汙染嚴重。對於生活在城市的人來說，呼吸壹口清新的空氣也是壹種奢侈。所以說農村的人比城市的人長壽是有道理的。