葡萄幹有很多種，每種葡萄幹的營養價值也不壹樣。有些家庭的幹果裏有葡萄幹。然後，我們來了解壹下不同葡萄幹之間的區別。
葡萄幹的種類
紅色馬奶:顏色深棕色，略帶紅色，不太大也不太小，屬於中等大小。壹般來說，紅馬奶葡萄幹是帶籽的，營養價值很高，因為葡萄中的大部分營養來自葡萄籽。所以紅馬奶葡萄幹是女性美容養顏或者保健的好選擇，價格也比較貴。
綠費翔:顏色為黃綠色，顆粒大，口感清爽。是用大綠馬奶做的，外觀很好，無籽，很甜，價格也不是很高。
玫瑰香味:玫瑰香味的葡萄幹與玫瑰香味的葡萄幹不同。它們是綠色的，有壹種特殊的香味。和玫瑰壹樣，無籽，個頭小，營養豐富，價格相對較高。
紅費翔:顏色類似於紅色的馬奶。它是深棕色和紅色的，但它很大，外觀很好，味道很甜。純葡萄散發的氣味清爽自然，價格較高。
黑玫瑰葡萄幹:顏色為黑色，又稱黑醋栗葡萄幹。它的味道與其他葡萄幹不同。香味醇厚，無籽，甜膩，價格較高。
那麽吃葡萄幹有什麽好處呢？
吃葡萄幹的好處
葡萄幹中鐵和鈣的含量非常豐富，對兒童、婦女和貧血虛弱的人來說是很好的滋補品。能補血益氣，溫腎，治療貧血和血小板減少。它含有大量的葡萄糖，對心肌有營養作用，有助於冠心病患者的康復。葡萄幹還含有多種礦物質、維生素和氨基酸。經常食用對神經衰弱、疲勞有很好的滋補作用，也是女性疾病的食療佳品。
壹般人都能吃。對冠心病患者、白癜風患者、老年人、婦女、貧血患者都是很好的滋補品。每次30克左右。
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