此時，皮膚缺水的部分可用紙巾或毛巾適度擦拭，艾灸時間不宜過長，不宜長時間固定在壹個部位。艾灸後，人往往會感到口渴。可以適量喝點水解渴。
原因二:濕化反應:艾灸肚臍出水，如果多，也可能是艾灸的濕化反應，也說明體內有寒濕。
建議腹部保暖不受涼，飲食以清淡、柔和、溫熱易消化為主，忌生冷食物，多喝生姜、紅糖、熱湯粥。
2要不要把艾灸部位的水擦掉？艾灸部位沒水了，需要擦掉。
這種水是體內代謝的寒邪，含有無機鹽、少量尿素、乳酸、脂肪酸等。，對皮膚有輕微刺激。如果積累過多，容易滋生細菌，刺激皮膚，尤其是溫灸後，更是刺激。所以最好用濕軟的毛巾或紙巾擦掉。
3艾灸肚臍眼對女性的好處是1。艾灸肚臍眼可增強脾胃功能，升陽降濁，起到健脾和胃的作用，主治胃痛、惡心、嘔吐、腹瀉。
2.艾灸肚臍眼可以激發三焦的理氣功能，疏通經絡，使氣機通暢，促進新陳代謝，減少脂肪，有助於緩解排尿困難、水腫和肥胖。
3.灸臍眼可調理沖任、固經安胎，適用於調理月經不調、痛經、崩漏、帶下、不孕、黃褐斑、面色晦暗。
4.灸臍眼可理氣活血，適用於調理腸麻痹、手腳麻木及各種酸痛。
5.灸臍眼可以調節臟腑營養平衡，使氣血通暢，有助於安神。常用於治療盜汗、自汗、帶下、夢遺、遺精、驚悸、失眠。
4艾灸註意事項1。要全神貫註，耐心堅持艾灸時註意註意力集中，艾灸時不要分散註意力，以免艾條移動，不在穴位，傷害皮膚，浪費時間。對於保健艾灸，要長期堅持，偶爾艾灸達不到預期效果。
2.註意姿勢和穴位的準確性。壹方面，姿勢要適合艾灸的需要，同時要註意姿勢要舒適自然。要根據處方確定位置和穴位，保證艾灸的效果。
3.防火現代人的衣服很多都是化纖、羽絨等質地，容易燃燒。所以在施灸時，壹定要註意防止降火，尤其是用艾炷灸時，防止艾炷滾落。艾條灸完後，可將艾條點燃的壹端塞入直徑略大於艾條直徑的瓶中，以利於熄滅。
4.註意保暖，防止中暑。施灸時暴露部分體表，冬天保暖，夏天熱時防暑。同時註意調節室內溫度，及時打開換氣扇交換新鮮空氣。
5.為防止化膿灸感染或灸治不當，局部燒傷可能生瘡，產生灸瘡。務必不要打破瘡。如果感染已經破了，及時使用消炎藥。
6.掌握艾灸的程序如果穴位多而散，要按先背、胸腹、頭背的順序進行。
7.註意艾灸的時間。有些病壹定要註意艾灸的時間。比如失眠應該是睡前艾灸。飯前和飯後不要空腹施灸。
8.循序漸進。第壹次使用艾灸時，要註意掌握刺激量。第壹，要少量小劑量，比如用小艾條，或者艾灸的時間短壹點，次數少壹點。以後加大劑量。不要從大劑量開始。
9.暈灸的預防雖然少見，但壹旦暈灸，就會引起頭暈、目眩、惡心、臉色蒼白、心慌、出汗等。，甚至昏厥。暈灸發生後，立即停止灸，平臥靜臥，足三裏加灸，溫和灸約10分鐘。
10.註意艾灸溫度的調整。對於皮膚不敏感者或兒童，將食指和中指放在艾灸部位的兩側，感知艾灸部位的溫度，以免灼傷皮膚，效果良好。