1.加強心肺功能:全身70%的血液流經胸部。通過碧波庭按摩疏通，可以有效加速胸腔內的氣血循環，從而帶動全身氣血循環。調節心率，增強肺活量，調節心肺功能。
2.塑型身材:手臂、腋下、背部、腹部的脂肪釋放到胸部’讓胸部做深度拉伸運動，使血液循環通暢，加速新陳代謝，提高脂肪釋放到其他地方，形成厚背厚臂！
3.美容養顏:碧波庭能有效疏通胸部經絡，排除血液中的毒素，使氣血循環通暢，使營養物質順利、容光煥發地輸送到身體各個部位。
4.悅耳的聲音:人體主要通過穴位和經絡傳遞內部聲音，穴位和經絡是聲音的通道。
5.疏通淋巴，消除副乳:內置負壓養生儀，使胸部得到充分的鍛煉，負壓吸放，帶動胸肌群收縮，改善副乳。
6.兩性和諧:由於乳房與子宮、卵巢由性腺相連，對女性胸部進行深層按摩和拉伸運動，可以增強卵巢的功能，使內分泌正常(雌激素正常)，夫妻生活和諧。
7.纖細手臂:通過對女性乳房的深層按摩和拉伸，可以大大去除脂肪，消除手臂的蝴蝶袖。
8.疏通三焦經絡:通過手臂疏通六經，並有效的對胸部做深吸、放練習，可以有效的疏通三焦經絡。三焦壹旦連上，人體的上、中、下三個部位就連上了。
9.改善肩、頸、背痛:前胸與後背相連。人體最大的膀胱通道疏通後，可以加速胸部的血液循環，從而帶動背部的血液循環，有效改善肩、頸、背痛，排出毒素。
10.乳房疾病的改善和預防:通過對女性胸部的深層按摩和拉伸運動，促進血液循環(調理氣血)，通過點撥經絡使腫塊軟化縮小(軟堅散結)，從而促進乳房血液和淋巴系統的順暢循環，改善和預防女性面臨的乳房疾病。
11.增強免疫力:調理月經促進血液循環，加速新陳代謝和毒素排出，促進全身血液循環，加速全身各器官運轉，減少體內毒素，提高免疫力。
12.內分泌的調節:乳房與子宮和卵巢性腺相連。通過對女性胸部做深層按摩和拉伸運動，可以有效改善子宮功能和卵巢功能，調節內分泌！
13.心理調節:乳房很美，女性的自信和魅力會展現出來。