*靈芝黥布湯
材料:靈芝15g，紅棗23g，黨參23g，枸杞24g，人參須15g，排骨300g。適量的鹽。
功效:提神、健脾、開胃。
制法:將靈芝等藥材用6000毫升水浸泡約10分鐘(用布袋裝好紮好)，然後放入排骨，文火煮3小時。去掉布袋，加鹽調味，每次250-300ml，每天吃肉喝湯1次。
*靈芝田七瘦肉湯
材料:龍眼肉15g靈芝10g田七6g生姜6g瘦豬肉50g。
功效:益氣養心，化瘀止痛。適用於氣虛血瘀型冠心病，癥見胸痛、針刺樣疼痛、心悸、氣短、乏力、失眠多夢。
制法:將瘦豬肉、靈芝洗凈切片，桂圓、三七、姜片洗凈，放入燉盅內，加適量開水。調味，小火燉30分鐘，喝湯。
*靈芝筋湯
材料:靈芝15g，黃芪1g，豬蹄筋100g，蔥，姜，調料。
功效:健脾安神，補腎養肝，適用於慢性肝炎、厭食、體虛、神經衰弱等。
制作:靈芝、黃芪用紗布袋裝好，紮好；豬蹄洗凈，與靈芝、黃芪、水同燉至熟，取出藥袋，調味，喝湯吃肉。
*靈芝薄荷飲料
材料:靈芝2克，薄荷和谷芽5克，白糖25克(糖尿病人用阿斯巴甜代替)，水250毫升。靈芝洗凈切片，薄荷切段，米芽爆炒，靈芝加水加糖煮至湯汁濃稠，用薄荷煨10分鐘。味道清香宜人，是補腦益智的佳品。
適用:夏季發熱，氣虛乏力。
*靈芝陳皮老鴨湯
材料:靈芝50克，陳皮1個，老鴨1個，蜜棗2個。
功效:靈芝有安神、健胃、祛痰、活血的作用；陳皮還有健脾、祛濕、化痰的作用；老鴨肉有滋陰補虛、利尿消腫的作用；蜜棗具有補中止咳、潤肺益腎、化痰平喘的作用。
制作:先將老鴨清洗幹凈，切幹凈，去毛，藏好，去鴨尾，切成大塊；靈芝、陳皮、蜜棗分別用清水洗凈。然後將以上材料全部放入開水中，用中火繼續煮三個小時左右，用少許鹽調味，隨餐食用。
*靈芝燉甲魚
材料:靈芝30g，甲魚1，紅棗10，調料適量。
功效:滋補身體，養血安神，適用於肺結核、神經衰弱、高血脂、腫瘤。
制作:將紅棗去核，將烏龜放入鍋中，清水煮沸，去肉，去內臟，切塊炒熟，與紅棗、靈芝放入砂鍋中贊湯。這湯味道很好。
*靈芝紅棗湯
靈芝15 ~ 20g，大棗50g，蜂蜜5g。將靈芝和大棗放入水中煎2次，然後加入蜂蜜煮沸。對腫瘤細胞有抑制作用。可以預防和治療癌癥。
湯配方:指甲花、竹葉乳、仙人根、土茯苓、靈芝、龜板；
湯的功效:具有清熱利濕、健脾潤燥、化痰止咳、舒筋活絡、滋補強壯、補腎健腦的作用。對肺結核、肺炎、支氣管炎、勞損咳嗽、類風濕性關節炎、痤瘡、肝炎、失眠、腰酸腿痛、婦女赤白帶下、類風濕性關節炎等特別有效。，長期飲用可預防和抵抗肺癌。
介紹壹些靈芝的日常養生食譜，供大家參考:
1、靈芝茶:10g切片靈芝，以水代茶沖泡或煎服，可用於治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等癥。
2、靈芝酒:靈芝30克，切碎裝入瓶中，加白酒500毫升，密封浸泡7天，每日2次，每次10 ~ 20毫升，適用於神經衰弱、失眠、消化不良、咳喘、老年支氣管炎等癥。
3、靈芝黃酒:靈芝片40克，加黃酒500毫升浸泡10天，每日兩次，每次30毫升，治胃病多年。
4.靈芝參酒:將靈芝片50克、人參20克、冰糖500克裝入紗布袋中，置於壇中。將1.500毫升白酒密封浸泡10天後，每日飲用兩次，每次1.5 ~ 20毫升，治肺結核引起的久咳、痰多、痰多。
5、靈芝米酒:靈芝30-50克，用0.5公斤米酒浸泡，壹周後壹勺，每日兩次。治療硬皮病。
6、靈芝蜂蜜茶:靈芝15 20克，大棗60克，蜂蜜4克水煎後服用，長期服用可提高機體免疫力，抑制癌細胞生長。
7、靈芝銀耳湯:靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克，用小火燉213小時，至銀耳變成濃汁，取出靈芝渣，分三次服用，治療咳嗽、焦慮、失眠、多夢、心悸、健忘等癥。
8、靈芝粥:靈芝10克，搗碎，小麥片50克，同煮粥，加糖1勺，治神經衰弱，夜不能寐。
9、靈芝筋湯:靈芝15g，黃芪18g，豬(牛)筋100g，水煮食用，治白細胞減少癥。
10、靈芝豬肉湯:靈芝9克，黃芪18克，當歸16克，瘦豬肉100克，用* * *，煮去藥渣吃肉，每天1次，10吃15天。
11、靈芝豬心:靈芝15g、豬心50g，煮熟了吃* * *治心悸、煩躁、失眠。
12、靈芝壽星燕窩湯:65438+燕窩0.5g、65438+靈芝0.5g、紅參0.5g、人參3g、冰糖25g，燉服，治肺虛、盜汗、遺精、咳嗽、乏力。
13、靈芝三七飲:靈芝30克，三七4克，早晚各燉壹次，治冠心病心絞痛。
14、靈芝黃芪湯:靈芝15g，黃芪20g，黃精15g，雞血藤15g，燉服，治白細胞減少癥。
15、靈芝淡菜湯:靈芝20克，淡菜肉250克，冰糖60克，每213天燉壹次。用於治療急慢性支氣管炎、老年慢性支氣管炎、支氣管哮喘、白細胞減少癥、冠心病、高脂血癥、心律失常、神經衰弱、早期肝硬化等疾病。
16、靈芝黃豆粉:靈芝30克，黃豆90克，焙炒研成粉，每日三次，每次9-15克，用開水沖服，治冠心病。
17、靈芝山藥湯:靈芝15克，山藥30克，煮湯吃，治糖尿病。靈芝米酒:靈芝30-50g，用0.5kg米酒浸泡，壹周後每次壹勺，每日兩次，治硬皮病。
18、靈芝枸杞牛肉湯:靈芝6克，枸杞20克，牛肉150克，蔥、蒜、油、鹽。補肝腎，健脾胃，補血，補中益氣。
19.靈芝蘑菇芽菜肉片湯:靈芝6克，蘑菇100克，豆芽150克，生姜兩片，瘦肉200克。健脾開胃，祛濕除煩，降低膽固醇，消除水腫，利尿。
20.靈芝葛根肥腸湯:靈芝6克，鮮葛根300-350克，肥腸150-200克，紅豆60克(小袋包裝)。降血壓，治療冠心病，祛濕和胃，治療煩躁口渴，肩背痛癰，皮膚濕毒，水腫骨火。
21、靈芝三國益發湯:靈芝6克，石榴2個，椰肉1個，龍眼肉10克，冰糖8克。養血補血，烏發，治脫發，早生白發，生津止渴。
22、靈芝黑木耳湯:靈芝6克，黑木耳(雲耳)6克，銀耳(銀耳)6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。養肺養胃，活血潤燥，強心健腦，可防治癌癥，降血壓血脂，預防冠心病。
23.靈芝紅棗茶:靈芝4-6克，紅棗9枚。改善體質差，提高免疫力，安神養心，更有利於美容，可定期服用。
24.靈芝蓮子百合瘦肉湯:靈芝6克，蓮子30克，百合30克，瘦肉200克。安神健脾，清肺燥，止幹咳。陰虛咳嗽或肺結核患者可定期服用。
25、靈芝蓮子清雞湯:靈芝6克，蓮子50克，陳皮壹角，雞精壹只。健脾開胃，滋補身體，病後虛弱，產後，術後，脾胃虛弱，血氣不足，頭暈目眩，可以常喝此湯。
26、靈芝大棗乳鴿湯:靈芝6克，大棗30克，大棗10枚，乳鴿1只，生姜1片。健脾開胃，補氣血，養心安神，明目，治療精神萎靡、失眠、頭暈。