艾灸是我國古代醫學技術的重要組成部分，其特點是不用藥，無毒副作用。是純天然綠色原生態療法。其原理是由艾條制成的艾灸材料通過燃燒產生艾熱，刺激體表穴位或特定部位，通過刺激經絡的活動來調節人體紊亂的生理生化功能，從而達到治病防病的目的。
同時艾灸具有自動尋找患病部位，傷害經絡的功能。艾火的不斷燃燒和傳遞，可以使艾德的純陽溫熱之力直達體內，直達病位，打通梗阻，自動調節體內陰陽升降，從而達到壯陽、養生、治病的作用。目前全世界各種藥材和物質都在和艾葉比，沒有人能替代艾葉。
艾灸療法是這些中醫辨證理論最靈活的應用。現代人太難按照日出而作日落而息的生活了。從小生活在到處都是冷飲的空調冰箱裏，加上感冒藥、激素使用不當，貪食冷物，缺乏基本的保健知識，身體防禦不當等。人體健康所依賴的陽氣很容易被加速，所以我希望每個人，每個家庭都可以從謝錫亮艾灸傳承學校學習古老的艾灸方法，讓他們的家人和朋友最大限度地減少疾病，享受自然的生活，更好，更健康地體驗生命的真諦。別讓自己年輕時用身體掙錢，老了用錢買健康。