1，長期服用維生素E怎麽樣？
維生素E可治療消化性潰瘍、產後缺乳、延緩衰老、美白、宮內節育器引起的月經過多。天然維生素E是由天然維生素E、紅花籽油、紫蘇油、明膠、甘油制成的保健食品。經功能試驗證明，具有美容(祛黃褐斑)、延緩衰老的保健功能。但是養生堂可以長期服用維生素E嗎？
維生素E不是滋補品，不適合長期大劑量使用，否則長期使用會有壹些副作用。
1，長期服用維生素E會引起過敏反應:偶爾會出現蕁麻疹和接觸性皮炎；
2.長期服用維生素E可引起肌肉萎縮、肌無力或低血糖；
3.孕期長期服用維生素E對胎兒有副作用；
4、影響月經，女性患者可有經血增多或閉經；
5.可使男性乳房增大，對生殖功能有不良影響；
6、可增加血液中的膽固醇和甘油三酯，促進動脈硬化，使血壓升高，有的可加重心絞痛。
科學證明，維生素E具有抗氧化、抗衰老的重要作用。像維生素C和微量元素硒壹樣，它是壹種強有力的抗氧化劑。養生堂天然維生素E軟膠囊具有美容(祛黃褐斑)、延緩衰老的保健功能。維生素E是壹種脂溶性維生素，是人體必需的營養素，也是人體不可缺少的生物活性物質之壹，對保證人體健康和預防疾病有重要作用。副作用的發生壹般會在大量長期服用的情況下發生，只要不是長期大量服用維生素E，正常劑量服用即可。目前醫生普遍建議每日劑量限制在50毫克。
2、維生素e的外部作用。
1第壹種可以有效防止孕婦身上的妊娠紋。想必很多女性在孕期增重的同時，也不希望身上長出妊娠紋。如果不想在身上長妊娠紋，可以在懷孕6個月左右的時候用天然VE擦拭容易長妊娠紋的地方。VE可以增加我們皮膚的彈性，有效防止妊娠紋的滋生。
2第二種方法是去除皺紋。方法很簡單。直接擦到臉上有細紋的地方。壹般女性先長細紋。晚上睡覺前最好把臉洗幹凈再塗，這樣效果會更好，但是記得要堅持。
第三種可以擦在我們的眉毛和睫毛上，可以為我們的眉毛和睫毛提供營養。有了充足的營養，眉毛和睫毛才能長得更長、更黑、更有效。
第四是多用途。如果想讓皮膚的每壹個部位都水潤有彈性，可以選擇在身體的任何地方擦，既能有效滋潤皮膚，又能保養和保護皮膚，壹舉兩得。而且北方冬天天氣幹燥，嘴唇容易皸裂。這個時候也可以塗在嘴唇上，可以有效防止幹燥脫皮，讓妳的嘴唇在冬天也像夏天壹樣紅潤。