1.操作方法:1。讓患者仰臥，充分暴露臍部，常規用75%乙醇消毒臍部。2.將臍灸罐放在肚臍上，用毛巾圍起來，保暖，避免受涼。3.從肚臍灸罐中取出壹小袋肚臍灸粉，填滿肚臍孔。宜將灸臍罐底部的圓孔填滿灸臍粉。4.將艾炷放在藥粉上，點燃艾條，繼續艾灸5-7周，約1.5小時，視臍周皮膚紅潤情況而定。5.艾灸結束後，用醫用膠帶將臍部中藥粉末密封，12小時後取出，用溫水清洗臍部。
2.艾灸臍的作用和適應癥:艾灸臍的臨床作用和適應癥非常廣泛。艾灸臍對消化系統、呼吸系統、泌尿生殖系統、神經系統、心血管系統都有作用，能增強機體免疫力。可廣泛用於調理內科、外科、婦科、兒科、皮膚、五官等多個科室的100多種疾病，可用於保健。
3.總的來說，其作用如下:1，健脾和胃，升清降濁:艾灸臍能加強脾胃功能，使清陽上升，濁陰下降，故對胃痛、飽脹、嘔吐、腹瀉、痢疾、厭食等癥有較好的臨床療效。2、調理沖任，溫下元:臍脈連接、杜沖和戴，沖任為主胎。沖任肚帶與生殖及女性月經、帶、胎、產關系密切。因此，臍灸在臨床上可用於婦女月經不調、痛經、崩漏、帶下、滑胎、不孕等癥。3、調理三焦，利濕消腫:三焦是水、火、氣通過的必經之路，肚臍以主樞為中心，可運化陰、舊氣，激發三焦氣化功能。臨床上可用於尿路梗阻、腹水、水腫、黃疸等癥。4、疏通經絡，調理氣血:臍經絡，臍灸可使全身經絡通暢，氣血和諧。臨床上可調理痹證及各種疼痛證。5、發汗安神，固精止帶:艾灸臍可以達到人體的精、氣、神、津液。臨床上常用於調節自汗、盜汗、遺精、驚悸、失眠、帶下等。6、扶正祛邪，養生延年:臍帶是先天的生命蒂，也是後天的氣府，具有健脾補腎、益精生精的作用，是養生保健的重要穴位。艾灸臍部可以增強人體的抗病能力，具有治病保健和延年益壽的作用。臨床上可用於疲勞引起的各種疾病的預防和保健。