首先，去除指甲油和整形手術
1.將化妝棉蘸上拋光水，塗在腳趾甲上不到1。指甲油溶解後，從軟皮邊緣壹直擦到腳趾甲尖。對於不容易去掉的部分，用化妝棉包在橙棒周圍，用清水擦拭幹凈。
2.修剪妳的腳趾甲。兩邊不切，中間是方的。
3.用指甲銼與趾甲成90度角來回步進，修剪。
4.先用細浮石搓磨腳趾甲表面，再用指甲銼細面打磨。這樣不僅可以對比指甲油的顏色。還能讓指甲油持久。
第二，去除腳趾甲根部的軟皮
1.用橙棒取軟皮解凍，塗在軟皮上，用指尖按摩塗抹。
2.用溫水泡腳5 ~ 10分鐘，讓角質充分軟化。
3.用毛巾擦幹水。將化妝棉包裹在橙棒頂部，輕輕按壓軟皮，保持腳趾甲的方形。
4.在拇指或食指指尖纏上紗布，輕輕按摩腳趾甲表面，去除柔軟的老年皮屑。
5.用軟皮剪刀剪掉肉刺。
6.塗抹軟皮保養油。註意:
a、不要用力過軟的皮革。變形的腳趾甲需要更多耐心的保養。
b、按摩要保持腳趾甲方形，並使左右對著妳。
c、切掉多余的軟皮後。壹定要塗保養油或者乳液保濕。
第三，角質的治療
1.用腳銼去除黃色角質。腳銼壹定要拿直，不然橫著拿會割破皮膚；
2.搓腳後跟，用鞋底搓板對準邊緣。將腳底彎曲與搓板成90度角，這樣打磨會均勻省力。
3.用粗指銼去掉小地方(比如小腳趾的關節)的皮繭。角質太厚的人可以用皮繭專用的腳銼去除。
4.用浮石銼打磨角質部分。
5.使用軟毛指甲刷清潔趾甲中的汙垢和附著在皮膚上的角質。
6.用幹毛巾擦幹水。
7.塗按摩膏。壹邊塗抹壹邊按摩。
8.塗指甲油前，要先用棉簽沾酒精，把腳趾甲上的油漬擦掉。
第四，上色
1.戴上腳趾分隔器來分隔腳趾。(如果沒有分趾器，也可以將紙巾折疊夾在腳趾之間。)
2.在腳趾甲表面塗指甲油。
3.塗指甲油。先畫中間，再畫兩邊，來回擦兩遍。
4.塗壹層透明指甲油。
5.如果等不及指甲油慢慢幹，可以用快幹劑。(有指甲油快幹劑，酒精快幹劑，快幹油)
五、足部按摩
1.在腳上塗按摩油。
2、按摩腳趾側面，從腳趾根部按摩到腳趾，輕輕往上拉。
3、按摩腳尖。按壓腳趾上端和油膩趾甲體側面，用指腹按壓第壹關節；
4.雙手握住腳底。用拇指輕壓對準背部，用其他四指輕壓腳底，然後從腳踝到腳趾按壓按摩。
5、從小腿、跟腱，按摩到腳後跟。
6.用熱毛巾擦幹殘留的乳液。
六、足部深層保養
1.將去角質乳液塗在腳上，輕輕按摩。(註意，足部不能殘留水分)
2.按摩要領同“五、足部按摩”。按摩腳趾時，要壹個壹個仔細按摩，尤其是腳趾和關節。
3.用拇指按摩腳背和腳掌、跟腱和腳後跟之間的接縫。
4.沖洗掉去角質乳液和汙垢。
5.用毛巾擦幹凈，再塗上乳液加強保濕。