我們的陽氣是怎麽消耗的？

楊琪是治療楊琪的最佳藥物。天空和太陽失去了自己的位置，就失去了生命。所以天道的命運應該是隨著太陽而明亮的，這就是為什麽太陽在外——《黃帝內經》？蘇文？怒田童論”《黃帝內經》？蘇文說:“陽守表固”，意思是人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽。中醫上也叫“未央”、“胃氣”。衛的意思是守衛和保衛。楊就像是人體的衛士。它們分布在皮膚表面，負責抵禦壹切外來的邪惡，維護人體的安全。任何人，只要陽氣旺盛，都可以對壹切疾病免疫。古人把陽比作天空和太陽的關系。如果天空中沒有太陽，那麽地球就是黑暗和未知的，萬物都無法生長。因此，天地的運行必須有太陽。人體的陽氣要調和，鞏固其保護功能，否則會招來邪氣的侵襲。《黃帝內經》說:“日月天失其位，則失其命。因此，維護太陽和陽氣是保健和治療的基礎。那麽什麽最消耗我們楊呢？是精神。從中醫的角度來看，人體陽氣的五種外在表現與人體器官密切相關。神屬心，魂屬肝，神屬肺，意屬脾，誌屬腎。精神不和諧也會導致器官疾病。這種無形的陽氣隨時影響著人體的健康，這也是養生的最大秘訣。我今天把這個秘密告訴妳，是希望更多的人了解真相，早日擺脫疾病的折磨，健康長壽。就我們的身體而言，除了先天性疾病，24歲之前發生的疾病壹般都不是什麽大問題，因為24歲之前，人的先天元陽之氣充足，神經、肌肉、骨骼都處於最佳狀態。24歲以後，人的壓力會逐漸增大，消耗過多的精神，也就是消耗過多的陽氣，身體會呈現出壹種陰出陽虛的狀態。所以24歲以後的成年人，要從精神和情感層面找病因。大多數疾病都是由精神和情感損傷引起的。現代社會的信息汙染是損害人們精神的最大因素之壹。我們壹天接觸到的信息更多，可能比古代人壹生接觸到的信息還多。每個人的心裏都是事，腦子裏都是各種信息。長此以往，對人精神的傷害可想而知！例如，如果壹個人聽到壞消息後生氣，他可能會立即感到血液湧向頭部，有些人甚至會心臟病發作。信息汙染無形中害人。可惜目前沒有多少人意識到，片面地把它當成科技發展的象征。飲食不當也耗陽:俗話說病從口入。陽氣大損的另壹個來源來自於我們的飲食。雖然我們現在可以想買什麽就買什麽，但其實大部分食品都被農藥、化肥或者各種添加劑汙染了，包括轉基因食品。長期食用被汙染的食物會使我們的內臟器官功能紊亂，反過來，內臟器官的損傷也會侵害人的情緒。這就是肝不好的人易怒的原因。久而久之，人體也呈現出陽虛的狀態。現在很流行吃反季節蔬菜，這恰恰違背了蔬菜本身的生長規律，因為食物本身所包含的生命能量發生了變化。比如東北的大米，年年看起來油光發亮，吃起來細膩圓潤，就是因為它吸取了壹年的天地精華，生命力也旺盛。經常聽到有人跟我抱怨:“哎呀，現在事情越來越糟了，我都沒胃口了。“這些食物中所含的生命能量無法滿足身體的需要。這樣的食物怎麽可能好吃？我在生活中也發現，大熱天要特別註意不要傷到楊。我的壹個朋友非常溺愛孩子。有壹年，他兒子特別喜歡吃冷飲。每天，冰淇淋源源不斷。冬天，這孩子總是感冒。第二年，在我的勸說下，他很少給孩子喝冷飲，那年冬天孩子感冒也少了。如果夏天經常喝冰鎮飲料、吹空調、淋雨睡覺，很可能會患上感冒、腹瀉、風濕病等疾病。同理，如果冬天穿太厚的衣服，長時間呆在溫室裏，大量出汗或用辛辣的熱，就會患上傷陰的疾病，如咽痛、食欲不振、腹脹等。很多時候，這些細節很容易被忽略，不知道為什麽第二年就生病了。如果我們提前改變自己的生活習慣，那麽大多數疾病將很難被發現。人的身體就像銀行，陽就是錢:人的身體就像銀行，陽就是我們用的錢。今天透支壹點，明天透支壹點，久而久之，銀行就不幹了。當妳的健康被不斷透支的時候，妳的身體會告訴妳怎麽了，比如腰疼、落枕、感冒等。，這些都在提醒妳，陽氣不足，貨幣透支。補陽也像理財壹樣，需要開源節流。每個人生來都有很強的抵禦外邪的能力，而發揮這種能力的根本途徑就是修煉和強化自己的陽氣。我後面要說的養生樁子，就是讓妳靜下心來，以形控心，以心定形，讓妳的氣血運行順暢，讓妳身體的自愈力處於最佳狀態。健康股份是目前養陽最快最有效的方法。人的成長和老年都是由陽主導的。精、血、津液的生成，都是由陽轉化的。”陽強則壽，陽弱則衰”，所以陽決定壽。