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四神豬肝粥的做法

合適的年齡

產後的

簡介

豬肝粥綿軟營養,是產後月子餐中的主力之壹。產後豬肝粥怎麽做?以下是子曰豬肝粥的做法大全。讓我們來看看。

月亮豬肝粥的做法:豬肝粥

材料:大米100克,豬肝150克,花生油30克,鹽7克,蔥花10克,姜末4克,料酒10克,澱粉10克,水600克。

練習:

1.淘米;將豬肝洗凈,切成厚度約0.3厘米的長方形薄片,放入碗中,加入澱粉、蔥花、姜末、料酒和少許鹽,拌勻,腌制,上漿。

2.鍋裏放油,燒至五六成熱。將豬肝片打散,用筷子切約1分鐘,至豬肝半熟。清除並控制油。

3.將鍋裏的水燒開,倒入米飯,小火煮30分鐘左右。米飯漲起後加入豬肝片,繼續小火煮10-20分鐘,加入味精和鹽。

月亮豬肝粥的做法:胡蘿蔔豬肝粥

材料:大米50g,豬肝20g,胡蘿蔔適量,鹽適量。

練習:

1.淘米。

2.向內膽中加入適量的水。

3.將米飯倒入內膽中。

4、蓋上蓋子,開機,選擇快燉功能。

5、豬肝用水放血,洗凈去骨搗成泥。

6、胡蘿蔔去皮洗凈,搓成泥狀。

7.煮了壹個半小時左右,米飯軟爛了。

8.加入豬肝和胡蘿蔔,攪拌均勻,然後蓋上蓋子煮十分鐘左右。

9.最後加壹點鹽。

月亮豬肝粥的做法:燕麥豬肝粥

材料:燕麥片80g,米飯80g,豬肝20g,魷魚絲15g,枸杞,排骨,雞爪,蔥花,鹽。

練習:

1.準備食材:生燕麥片、米飯、豬肝、魷魚絲、枸杞子、排骨、雞爪、蔥花、鹽。

2.將排骨和雞爪洗凈,放入高壓鍋中,加入適量的水,熬湯。

3、用湯煮粥,看到鍋裏爆米就放麥片。

4.麥片在鍋裏煮開後,加入洗凈切片的豬肝。

5.然後加入鮮魷魚絲和枸杞。

6.新鮮食材在鍋中煮至關火後,關火,加鹽調味,撒上蔥花。

月亮豬肝粥的做法:番茄豬肝粥

材料:西紅柿2個,豬肝200克,油,蔥花,鹽,雞精。

練習:

1.西紅柿洗凈,去皮,切成小塊。將豬肝浸泡去血,用澱粉切片。

2.熱油炒香蔥姜,豬肝炒變色。

3.用熱油將西紅柿炒壹會兒。

4、放入豬肝炒勻,加鹽和雞精調味。

月亮豬肝粥的做法:枸杞菠菜豬肝粥

材料:豬肝尖100g、菠菜100g、枸杞100g、糯米100g、大米100g、蔥、姜、鹽、黑胡椒、白醋、白酒、澱粉、水。

練習:

1、

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