西醫研究表明，強迫癥患者之所以出現各種強迫癥癥狀，是因為神經內分泌系統功能失調，導致神經遞質失衡。可見，患者腦內神經遞質的失衡是其發病的根本原因。中醫:腎連著腦！腎精化為腦髓，腎精不足，髓海不充盈，腦失養，腦失用。臨床表現為記憶力減退、精神萎靡甚至社交恐怖癥強迫癥等神經癥。腎精充足，髓海充盈，腦髓得到滋養，壹個人記憶力強，精神飽滿，意識清晰，思維靈敏，語言清晰。壹個不可否認的事實，已經被成千上萬的案例所證實，那就是自慰對腎臟的傷害大於對大腦的傷害！大家都知道手淫傷前列腺，但是手淫更傷大腦！腦力下降對生活、學習、工作都有很大影響。腦力就是競爭力。失去腦力，人生灰暗！
強迫癥癥狀壹般包括:
1.強迫思維:患者反復思考壹些想法，如懷疑、記憶、疲憊等。
2.強迫行為:患者反復做壹些不必要的行為，如反復檢查、反復洗手、反復數數、儀式動作等。
強迫癥有很多種包括雜念強迫癥、期待強迫癥、洗手強迫癥、對稱強迫癥、焦慮強迫癥、提問強迫癥、恐懼強迫癥、不道德觀念強迫癥、衰竭強迫癥、記憶強迫癥、數字強迫癥、身體強迫癥、檢查強迫癥、流涎強迫癥、儀式強迫癥、強迫癥
重度強迫癥極其痛苦，很多患者都有自殺的念頭。自殺是對生命和家庭的極度不負責任，但被痛苦逼到那個地步，自殺似乎成了壹種解脫。很多神經癥患者不僅僅是心理上的痛苦，還有很多身體上的癥狀，這就讓患者的主觀感受如同岸上的魚。好像每壹秒都在煎熬，每壹秒都在煎熬。似乎下壹秒就會徹底崩潰。抑郁癥患者自殺率很高，所以受到了很多關註。其實強迫癥患者自殺的案例也不少。臨床研究表明，強迫癥最常見的並發癥是焦慮和抑郁。嚴重的強迫癥會導致抑郁，在強迫和抑郁的雙重壓迫下，患者很容易自殺。
強迫癥的病因
壹、遺傳因素:人格特征受遺傳影響，強迫癥的發病與人格特征有關，所以強迫癥與遺傳有關。
二、性格特征:強迫型人格，表現為拘謹、猶豫、節儉、謹慎、細心、過分註重細節、好思考、追求完美。
三、器質性因素:臨床上，昏睡性腦炎、顳葉挫傷患者可見到強迫癥狀。
社會心理因素:如工作的打擊、周圍環境差距的改變、親人意外去世或家庭不和、經濟困難導致的緊張。
5.精神因素:壹切能引起長期精神緊張和焦慮的社會心理因素或帶來沈重精神打擊的意外事件，都是強迫癥的誘發因素。
壹般強迫癥的成因基本就是這些。在有關強迫癥的文章中，幾乎看不到將性放縱列為原因之壹。但經過近年來大量的案例研究和親身經歷，完全可以明確手淫是誘發強迫癥的潛在因素。手淫對大腦的傷害非常大。很多人自慰後有強迫癥，但自慰前就好了。但我的研究和調查也表明，手淫傷害大腦只是導致強迫癥的壹個因素。畢竟導致強迫癥的因素有很多，強迫癥的類型也有很多種。普通人偶爾會有輕微的強迫感，但不嚴重，壹般不會影響日常生活。嚴重的強迫癥要積極就醫，多閱讀相關書籍和文章，提高自己的認識水平。這是壹個怪圈，壹個迷宮。別人可以幫助妳，也可以激勵妳，但最後還是要靠自己走出去。
強迫癥的中醫分類
(1)心虛膽怯的主要癥狀:經常出現不恰當或不必要的想法，引起緊張，無法擺脫，並伴有心悸。
(2)陰虛火旺主要癥狀:明顯的強迫性。如果妳有從高處跳下來的想法，妳會感到坐立不安，昏昏欲睡，口幹舌燥。
(3)氣血兩虛證:強迫癥癥狀主要是強迫性、持續性、間歇性，病程長。
(4)心陽虛的主要癥狀:以強迫性動作為主，如強迫性數數、強迫性洗手等。
(5)水汽主要癥狀:強迫癥狀，自制力不可控，多為強迫性思維，伴有心悸、口渴、尿量少。
(6)血瘀主要癥狀:強迫癥癥狀多表現為強迫性思維，伴有心悸、胸悶不適、時有燒心、針刺般疼痛。
(7)痰火擾心主要癥狀:強迫癥癥狀多為強迫行為，伴有心悸、易受驚嚇、胸悶易怒、失眠多夢等。
按照強迫癥的中醫分類，強迫癥是以軀體障礙為基礎的，也就是說軀體障礙會導致心理障礙。身心合壹，相互作用。並不是說強迫癥只是單純的心理問題。很多人都有這樣的誤解。他認為自己有強迫癥，這是壹種心理疾病。他不知道心理癥狀和身體障礙有密切關系。不同的軀體障礙表現出不同的強迫癥狀。從中醫的角度來說，比較好理解為什麽放縱會導致強迫癥，因為腎是五臟之根，腎藏精，五臟之精。手淫傷五臟，壹旦身體失去平衡，很容易患上強迫癥。這七種病因都與大川的心臟有關，心腎關系密切。心為陽，位於膈上，屬陽，屬火。腎位於下焦，屬陰、水。心腎關系主要表現在陰陽相交和水火既濟的關系。生理上，心火必須下到腎來支持腎陽以溫腎水，使腎水不涼；腎水必須上至心，支持心陰以涵養心陽，使心火不旺，從而維持心腎乃至全身的和諧平衡。中醫把這種心腎關系稱為“心腎相交”、“水火既濟”。手淫傷腎，必然破壞心腎和諧，精氣傷到壹定程度就會出現強迫癥癥狀。導致身體失調的因素有很多，其中手淫會損傷腎臟。
強迫癥的康復
1.對齊
調整自己
3.身心同源
關於強迫癥康復的書很多，但無論哪種書，都要解決壹個核心問題:如果強迫的想法來了，我該怎麽辦？強迫的想法是奇怪的，甚至是離奇的。如何處理這些想法？如何處理這些想法？這是最關鍵最核心的。強迫癥患者都知道森田療法，也叫禪宗療法。裏面提到“順其自然，隨心所欲”，“順其自然”這幾個字很容易被誤解，以為順其自然就是遵從強制的觀念，隨波逐流。不是這個意思。如果妳帶著強迫的想法跑，妳就在不斷地強化它。順其自然，正確的理解是:不要帶著強迫的想法跑，就是不要記住！如果妳帶著強迫感跑，就會變得“不自然”，因為自然是壹種相對放松的狀態。妳帶著強迫感跑，讓自己非常痛苦和焦慮，這是“不自然”的。
森田療法來源於禪宗，禪宗修行的四個關鍵詞是:想就不要跟！自由思考，我不會追隨妳，我不會強化妳，所以我不會被強迫的思想綁架。嚴格來說，破不是對抗，而是不跟隨。不跟隨，就不會有第二、第三、第四甚至第五、第六和第七念。。。這就是觀察的功夫，盯住自己的思想，不要帶著強迫的思想跑，類似於戒色原則。戒色不是帶著邪念跑，強迫癥患者壹定要做到，不要帶著強迫的念頭跑。
有些強迫性的想法可以通過思考來治療，有些則不能，因為有些強迫性的想法很可笑，沒有意義。這時候就很難用暗示和思考了。妳越是試圖說服那個想法，越是不行，越是抗爭，越是痛苦，所以這個時候最好的辦法就是“不跟隨”，就像兩個人吵架，我不和妳吵，但是我可以不理妳。如果妳忽略強迫的想法，它會變得更強！等於是增強了它的能量。如果妳真的跟不上它，它的能量就不會加強，就像花沒有養分會自然枯萎壹樣。強迫癥患者明明知道有些想法完全沒有必要，但就是控制不了。要從調節心靈的角度來治療強迫癥，那麽妳必須學會修心，也就是修心，增加對思想的觀察和控制，而不是讓思想控制妳！這就是控制和反控制！有些人是靠“放棄”治愈的。放棄是壹種非常聰明的控制。放棄了追逐強迫的想法，自然就好了。裏面的道理看似簡單，其實很深。要治愈強迫癥，妳要明白這些道理。
森田療法確實治愈了很多人。森田療法源於禪宗，即源於佛教。佛教講究修心，就是修心！抓住這個核心，強迫癥的恢復就會變得簡單。否則就像進了迷宮，幾年甚至幾十年都出不去，苦啊苦啊！
我在上面的文章裏提到過，因為強迫癥是軀體障礙的基礎，所以有望通過藥物調理來改善癥狀。我壹般推薦中藥調理，雖然見效比較慢，但是如果對癥吃，效果還是不錯的。
我來介紹另壹種療傷方法，也屬於身體調整的範疇。我就是通過這個方法治好的！我看過很多關於強迫癥的資料，但是他們很少提到這個方法。他們都在和妳壹起進行思考和理論，但是我不會用這種方法告訴妳任何關於強迫癥的事情，我只會告訴妳六個字:堅持戒色，保持健康！戒色養生，強迫癥思想可以慢慢消失，心理可以回歸正常，就像壹塊頑固的冰，用錘子很難打碎。如果妳把它放在陽光下，它會自動慢慢融化。這束陽光是戒色養生！不需要看強迫癥的文章。妳只需要堅持戒色養生，自然就來了！如果蛇結自行化解，妳就可以輕松化解妳用盡全力也無法克服的強迫癥思想。這是我介紹的方法。很多戒色者通過戒色養生治愈了強迫癥。有些戒斷者每次開始戒斷，都被強迫和社交恐懼癥困擾和折磨，但半年後，他們對我說:“我的強迫好了，社交恐懼癥恢復了。”事實就是這樣，戒色保健可以讓神經官能癥無藥可救。我原來的社交恐懼癥，焦慮癥，強迫癥，戒色保健壹年多就好了。
身心是壹個有機整體的兩面，就像拼圖壹樣，正面是世界地圖，背面是人頭。世界地圖拼對了，背面的人頭自然就對了。拼對了人頭，正面世界地圖自然就對了。心對了，身體自然就對了；如果妳是對的，妳的心自然會跟著走！就是這麽潛移默化，對身心調節非常好。其實最好的就是和自己的身心合拍，堅持養生，學會審視自己的想法並嚴格遵循。只要妳真的去做，強迫癥壹定會治好的！