將金針菇的老根剪掉,撕成小塊。豆腐洗凈,切成略粗的條狀。鍋中加入溫水,將姜片煮沸。燒開後放入金針菇和海帶條,最後放入豆腐片。煮到顏色熟透,可以加鹽香油和醬油調壹下口味,最後撒點蔥花。如果喜歡喝酸味的湯,可以倒點醋。南瓜金針菇湯。將加工好的老南瓜切片,豌豆斜切成小塊,蘑菇根部切成長條。
燒壹鍋水,在水裏放點雞湯,然後把南瓜片放進去。當它稍微熟了,把豌豆和金針菇放進去。加入壹些鹽、香油和醬油調味。這個湯也可以當主食吃,絕對可以吃個夠。非常健脾胃,還能排毒。湯中所含的三種食材,營養豐富,味道鮮美。金針菇丸子湯
西紅柿洗凈,切成大小均勻的塊,金針菇切去根部,撕成小塊,洗凈,擠幹。將肉和姜片切成片,加入雞鹽和香油拌勻,然後加入濕葛粉拌勻。葛粉做的肉丸比澱粉做的更嫩。燒開壹鍋水,將西紅柿、姜片、胡椒粉放入水中燒開。把肉末揉成丸子,壹個個放進鍋裏。當它們差不多熟的時候,加入金針菇。也可以加點火腿片、黃瓜片,加點鹽、香油、醬油調味,最後撒點蔥花。
鮮香濃郁的湯,吃起來又酸又甜。冬瓜拌金針菇湯。冬瓜剝去老皮,洗凈,切成薄片。金針菇剪掉老根,撕成小塊。生姜去掉老皮,切成細絲。將枸杞稍沖洗幹凈,燒開壹鍋水,放入冬瓜和姜絲燒開,待半熟時放入金針菇燒開,最後放入枸杞。加壹點鹽就完成了。這個湯很淡,不濃,但是喝起來很溫,很好吃,很健康。