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什麽樣的養生茶讓妳總覺得很累很無力?

喝什麽茶是由自身體質、年齡、環境等原因決定的,具體如下:

1,綠茶,綠茶有防癌、降血脂、降血壓的功效,非常適合中年男性和肥胖者服用。

2、白茶,白茶有明目、護肝、護肝的功效,經常喝酒的人,經常發脾氣的人,經常坐辦公室的人,視力下降的人比較適合應用。

3、黃茶,黃茶屬於發酵茶,對脾胃有益,有利於消化。適用於身體虛弱、消化不良者。

4、綠茶,綠茶屬於半發酵茶,又稱烏龍茶,可以降血脂、抗衰老,非常適合老年男性。

5、紅茶,紅茶是壹種充分發酵的茶,可以很好的調養脾胃,尤其是胃寒患者和長時間不能消化的患者,更適合。

6、紅茶,紅茶也是發酵茶,有更明顯的降血脂、解油膩的作用。經常吃大魚大肉的人更適合喝紅茶。男人泡茶喝,是很有好處的。首先,茶可以促進腸胃蠕動,對於清肺熱、預防高血壓也有明目的作用。對於經常面對電腦的朋友來說,茶的種類很多。我們要了解每壹種茶的藥用價值,然後根據自己的需要來喝茶,尤其是老年男性朋友。

1,愛抽煙的男人適合喝羅漢水果茶。

吸煙會對肺有害。香煙中的有害物質被血液吸收後,還會引起心血管疾病,如冠心病、高血壓等。經常吸煙的人也容易咳嗽,而羅漢果茶的味道又苦又甜,有很好的清咽利喉的功效。用小錘子把壹個乒乓球大小的羅漢果敲碎,分成八等份。每部分加入少量綠茶,在水中飲用至沒有味道,對吸煙的男性大有裨益。

2.愛喝酒的男人適合喝葛花茶。

酒對身體會有很大的傷害,尤其是對消化道和肝臟。葛根茶能清熱解毒,有醒酒的作用。用來泡茶,可以醒酒護肝。

3.經常面對電腦的男性適合喝菊花茶和枸杞茶。

白菊花和枸杞都有清肝護肝的功效。枸杞有補腎健腦的作用,菊花性涼而明。經常服用枸杞菊花茶能有效改善和保護電腦工作者的視力。男用枸杞茶還有補腎生精養肝的功效。

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