沒有反思的生活不值得活下去-蘇格拉底
#月評#第45個月，我養成了9個月不休息的好習慣。
本月關鍵詞:整體規劃連續記錄
本月的目標
每天學習壹小時。
每天高質量的陪家人壹個小時。
所有課程都圓滿結束。
重點改善10:00-5:00作息，泡沫軸，足浴，艾灸。
環境分離
財務管理筆記4周
本月目標完成率120%。
這個月的小進步
內在成長的壹小步，外在成長的壹大步；
？1，內心的勇氣很多，敢說沒說過的話，也沒有想象中那麽難；
？2.放下了很多“自我執念”，越來越多的人能夠帶著同情心去理解，理解自己與他人的處境，與自己和世界和解；
健康(9分):
1)這個月的保健項目以提高自身免疫力為主，特別是增加了臥蒲團和坐灸，讓我變成了壹個“懶人保健”，但我的氣血明顯好轉，齒痕減少，痛經減輕，排泄物變得粗壯。婦科和痔瘡改善了很多；手指捏傷和媽媽的軟骨炎都被艾灸治好了，感受傳統醫學的神奇魅力；同時，我了解到養生是從學會觀察自己身體的細微變化開始的；
2)規律的吃喝(20/31)隨著假期的到來，吃住，尤其是早睡，成了壹種挑戰，需要抵抗誘惑，更好的自律；飲食結構開始更加多樣化，盡量堅持地中海飲食彩虹原則；
3)每周的交叉運動需要重新拾起；
家庭(9分):
這個月由於兒子回國，各方面都有了不同的調整，家庭成員對相處有了更多的依賴:
1)多陪父母，在家陪他們玩青果巷，吃風味榜排名第壹的唐宴；
有空就幫媽媽做按摩和頭皮灸，幫她灸軟骨發炎的肩膀。我媽也可以主動坐著艾灸，緩解夜尿癥狀。
特別是我克服各種困難陪了父親六天。耐心、謹慎、謙遜地接受批評要好得多。我更加體貼和感激。我勇敢地表達了自己想要開始生活的願望，並註意了溝通的姿勢和方法。他們也能接受餐廳偶爾燒錢的模式；
2)和公婆相處，放松心情，學會享受他們對我的關心，尤其是公公每次都幫我解決停車問題，放下自己的無價值感，不願意麻煩別人；也有比較客觀* * *的對婆婆的好感；心理承受能力強很多；
3)王老師會更多的滿足我的各種情感需求，尤其是對事業的發展全力以赴；認真傾聽我的各種情緒動態，及時輔導；我很感激他每次回我媽家，都主動幫我做飯，教我媽做紅燒肉和可樂雞翅。感激他的寬容和耐心；感激他和兒子像兄弟壹樣相處，給他的家庭帶來很多歡樂；
4)我把兒子當成社會人來規劃未來。壹開始，我不給他退路。我委婉地堅持要拿到他的駕照。同時，我面對他的很多逃避和恐懼給予鼓勵和支持，讓他經歷的更多，面對的更直接。在我的陪伴和鼓勵下，他開啟了應對被老人批評的各種情況的模式，和我分享如何獨自面對師生關系，最終取得了傲人的成績。
其次，用願景激勵教練提升工作室發展，從練習耐心應對年輕學員開始，從提升自身生存技能開始，成長多種生存核心競爭力，通過教與學督促其自覺提升；
他在各種人際應對方面也有了很大的進步，尤其是面對家裏的老人。他已經改變了原來的叛逆對抗，現在更加聽話體貼，幫奶奶打掃房間和出租屋。雖然他很累，但他還是堅持了下來。陪奶奶去超市買年貨；積極擁抱爺爺奶奶，耐心傾聽爺爺的教育；對原任老師要恭敬感恩，冷靜靈活；
人際關系(9分):
強鏈接:
1)對妹妹多壹些理解和體貼，敞開心扉坦誠交流，消除很多因為觀念和做法不同而產生的誤解，更加和諧、親密、感恩；
2)再次拜訪財神王軍，學習他的成功模式；勇敢溝通自己的真實感受和困難，放下“丟臉”的想法和恐懼，逐漸減少財富的卡數；
3)恢復與喜羊羊家庭的強鏈接，開始多看，幫助大家更加勤奮，豐富自己的生活和家庭；
薄弱環節:
1)感恩荷花家族的成長；感激他們感恩的回饋，尤其是給了我們壹個位置適中、環境宜人的工作室，感激成長家庭帶來的歡樂；
2)與蔡霞、華芬等人喝茶、吃飯、聊天，談感受，談美好未來，幫助更多家庭成長為學習型家庭；
3)和與神為友已久的林俊等人見面，沒想到不經意間影響了很多人不斷進步；幫助四川保安傳遞愛心，幫助果農解決銷售難的問題。
4)感恩在浙江選團，送我土特產，與妳分享喜悅；感恩琳琳幫我解決了脊柱異位帶來的痛苦，給她送去了壹面小錦旗，學會了感恩遇到的每壹位貴人，形成了愛的涓涓細流；
5)認識王微、於卡卡、吳傑等優秀的合作夥伴。，他們都成了我之間的傑出人物；
職業生涯(9分)
1)主動主持上海線下壹對壹挑實踐活動並擔任宣傳，幫助大家啟動現金流遊戲，拓寬深耕家族俱樂部八大項目，有了更深刻的體驗；
2)學校的工作圓滿完成，美術考核優秀率和工作效率高，正在趕超同行；
3)開啟畫種多元化，培養接班人的模式，慢而穩，註入匠心；
4)在王老師的幫助下，做好國畫錄播的壹切準備，創作自己想要的壹切，讓每壹次閑暇時光的價值倍增；
5)案例支持越來越快，效率越來越高，案例主快速成長，無論是夫妻關系還是親子養育都越來越智慧、冷靜、快樂；
學習(10分):
1)成長壹百天，牽手聖賢已經堅持了278天，心能量和愛的格局和智慧提升了很多；
2)理財學習堅持緊跟大部隊節奏，深刻感受到挑戰最短時間和精力的重要性，尤其是內心；
3)為了健康聽書要養成定時定量的習慣。
財富(10點)
1)本月財富收益已完成，占同期14%，余額增加11%；
2)不斷探索被動收益的收益率，增加本金，科學配置閑置資金，逐步形成自己的投資組合體系和理論框架；
效率(10分)
堅持2263天的總結。
堅持第256周計劃；
堅持168周總結；
堅持第45個月月檢；
下個月的目標
活好每壹刻，專心陪家人。
家庭高效學習能力初中版的更新
跟上財務管理課程
重點改善作息，晚十早五，運動。
做好環境隔離
百日成長，及時完成作業。
#分享#都說人生只有900個月。每個月的預測和審視，可以讓我們壹天比壹天舒服！怎麽過壹天就是怎麽過壹生！