現代醫學認為，單純性肥胖常伴有內分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質激素、瘦素等異常，可通過針灸調節使之正常。
另壹方面，中醫辯證地分析，肥胖主要與肝、脾、腎的功能有關。針灸可以調理臟腑，使肝、脾、腎功能恢復正常。
運用中醫辨證施治的原理，通過針灸、穴位的綜合治療，調整肥胖者的神經和內分泌功能。
壹方面可以抑制肥胖患者的食欲亢進，減少食量，同時抑制患者的胃腸消化吸收功能亢進，減少機體的能量吸收，從而減少能量攝入；
另壹方面可以促進能量代謝，增加能量消耗，促進體脂動員和脂肪分解，最終達到其減肥效果。
針灸減肥可以治療手三裏、三陰交、石豐和中都。
調節身體的內分泌
針灸減肥通過中醫針灸達到調節人體內分泌的作用，最終達到減肥的目的。
針灸減肥有很多好處。它沒有痛苦，療效顯著，也不用承受其他減肥方式可能帶來的痛苦。
壹些女孩尋求快速減肥，即使她們的身體已經受損。他們用壹些錯誤的方法減肥，比如吃減肥藥，過度節食，過度體育鍛煉，控制每天的飲水量。讓我們來看看這些方法的缺點:
止瀉利尿，減肥藥，可以更快的減肥，但是失去的都是水分。隨著水分的流失，體內電解質也會發生紊亂，容易並發代謝性酸中毒，可以說對減肥者危害極大。
過度節食不僅不可持續，還容易出現酮癥酸中毒、乏力、惡心嘔吐；
運動過度容易消耗葡萄糖，不利於脂肪代謝，對減肥無益；
控制飲水量造成身體脫水，不僅對脂肪代謝不利，還會加重肝腎負擔，使代謝過程中的廢物不能及時排出體外，引起身體自身的中毒反應。