著名教育家陳鶴琴先生提出了這樣的教育原則:應該讓孩子做他們力所能及的事情。《幼兒園教育指導綱要(試行)》也明確指出，要培養幼兒基本的生活自理能力。自理，簡單來說就是自助，自理。是壹個人應該具備的最基本的生活技能。自理能力的培養對促進兒童各方面的發展具有重要意義。在動手操作中，可以有效鍛煉孩子的手指靈活性、動作協調性和手眼協調性，還可以融合其他方面的知識，從而促進孩子的智力發展。更重要的是，孩子自理能力的形成，有助於培養孩子的責任感、自信心和處理問題的能力，對孩子未來的生活會產生深遠的影響，這是孩子壹生的財富。但是，現在的孩子有壹個共同的特點，就是自理能力差。比如早上查體，我們經常會發現幼兒(小、中、大班)在衣帽間，等著老師或家長脫外套。在樓梯上，妳會經常遇到父母抱著孩子上下樓梯；就連大班的孩子午睡起床後也穿錯了鞋。因此，培養孩子的自理能力迫在眉睫。
第壹，幫助孩子順利度過心理上的“斷奶期”，充分認識自己的能力。
意大利著名兒童教育家蒙臺梭利曾說過:“教育首先要沿著獨立的道路前進。”幼兒期是從完全依賴父母到自理自立的過渡階段，是培養和訓練孩子自理能力的關鍵期。
入園前，孩子首先要學會用勺子獨立吃飯、用杯子喝水、洗手、穿鞋、獨自午睡等。但是，在家裏，孩子不會壹個人吃飯，所以會被父母餵飯。不會穿衣服，要大人幫忙。孩子們從家裏進入幼兒園，接觸到壹個新的環境。有趣的玩具和許多朋友強烈地吸引著他們。他們喜歡在幼兒園學習和生活。入園帶來的環境變化，恰恰是培養孩子自理能力的契機。但是不能吃飯，不能洗手，不能穿衣服帽子等自理問題，讓他們不能很快適應幼兒園的生活。在日常活動中，教師及時提出適當的要求，充分認識到培養幼兒自理能力的重要性和必要性。在孩子自理的過程中，老師給予及時的鼓勵和幫助，樹立孩子的自信心，讓孩子知道怎麽做自己的事情。孩子在提升能力的同時，也培養了敢於克服困難、獨立做事的好習慣。
二、營造良好的生活氛圍，激發孩子自己動手的興趣。
“孩子能力和習慣的培養在學齡前時期”。通過各種形式，讓孩子知道自己長大了，不要怕苦怕累，“做好自己的事情”。因此，幼兒園要因勢利導，“既要高度重視和滿足幼兒對保護和關懷的需求，又要尊重和滿足其不斷成長的自主要求，避免過度保護和包辦替代，鼓勵和引導幼兒嘗試自理”，註重培養幼兒初步的自理能力和日常生活的基本習慣。
(壹)確定兒童目標的年齡特征
意大利著名教育家蒙臺梭利指出，行動教育是日常生活實踐的課程之壹，其主要目的是培養兒童的自我管理能力、責任感和良好的生活習慣。
通過觀察和研究發現，三到四歲的孩子有以下能力:洗手洗臉；脫掉妳的衣服、鞋子和襪子；吃喝；收拾玩具書；收拾碗碟等。這些內容簡單易行，符合三到四歲兒童的年齡特點。四至五歲的孩子會整理衣服；洗手帕和襪子；會用筷子；飯後清理桌面；把妳自己的玩具書分類。這些內容在小班的基礎上增加了難度，適合中班孩子的年齡特點。五到六歲的孩子應該會整理書包；會收拾妳的房間；洗碗、筷子；會打包疊衣服等。這些對於大班的孩子來說很容易完成。
對於孩子來說，目標既不能太簡單，也不能讓孩子難以實現，必須適合孩子的年齡特點。
(二)激發兒童興趣的靈活方法
兒童的發展是壹個積極的發展過程。比如在教中學生如何系鞋帶的時候，我們可以結合歌曲《系好妳的鞋帶》:兩個好朋友見面握手，鉆進大洞，使勁拉耳朵，變成蝴蝶。讓孩子在歡歌笑語中學會輕松獨立地系鞋帶；讓孩子自己疊衣服:“左右門要對齊，中間要彎折在壹起，抓住兩邊的小手。把它們放在衣櫃裏真的很整潔。”在兒歌的引導下，孩子逐漸學會做自己的事，鍛煉自理能力。生動的講解提高了孩子們的學習興趣，使他們能夠更好地掌握各種生活技能。
(C)增強兒童自我服務的意識和集體服務的優良品質。
讓孩子從自我服務發展到集體服務。比如每天安排學生值日，給孩子擺好餐具，分發餐巾紙，讓孩子既能照顧好自己，又能為集體和他人服務，在塑造孩子優秀品質的同時，培養他們的自理能力。
第三，家庭教育，提高孩子的自理能力。
“從穿衣吃飯開始，要註重孩子健康人格的培養。生活就是教育。只有先把腳踩在腳下，孩子才能找到成功的起點。”因為家庭中還有相當數量的自理內容，家長可以利用接送孩子的機會，及時反映孩子在園的情況，讓家長知道培養孩子自理能力的重要性，使家長能夠鼓勵孩子在家做自己的事。不要以為孩子還小，長大了做什麽都不晚，讓大人幫著吃飯大小便。甚至有的孩子在幼兒園能自己動手做事，回到家卻“伸手拿衣服，張口就來”。久而久之，孩子就養成了“依賴”的心態。這就要求在培養孩子自理能力的過程中，要讓孩子在家裏接受教育，給予壹貫的教育。改變家長的錯誤觀念，讓家長知道不要剝奪孩子在家自己做的權利。所以家長需要耐心和決心，堅持要求，鼓勵孩子自己做，促進孩子自理能力的提高。
專家總結說，給孩子更多嘗試的機會是實施素質教育的重要組成部分。原因很簡單。孩子壹旦被剝奪了嘗試的機會，就等於被剝奪了犯錯和改正的機會，不可能走向成功。記住:飛得最早的鳥最有希望飛得高。
第二部分:培養良好的生活習慣，讓孩子終身受益。
(壹)習慣從生活開始。
三四歲之前，是寶寶養成行為習慣的關鍵時期。從出生那天起，孩子就開始通過各種行為來應對生活的挑戰。壹開始主要依靠先天反射，後來逐漸嘗試和模仿新的方法，壹點壹點建立起獨特的行為模式。寶寶的每壹個動作都會產生壹個結果，這個結果會反饋回來，促使寶寶維持或者改變行為模式。這個過程反復進行，會逐漸在孩子的腦海中形成習慣。
比如寶寶天生敏感，他尿尿出汗過，尿不濕或者衣服對身體不舒服。他總是哭，導致每次都是父母幫他盡快改。長大後，看到衣服臟了，寶寶會主動告訴父母，妳可以馬上穿上幹凈的衣服，得到表揚。久而久之，妳的孩子會養成愛幹凈衛生的好習慣。比如他開始在地上撒尿的時候，聽到媽媽笑著說:“妳看這個小壞蛋，又在給媽媽畫地圖了。”他認為這是壹種恭維，逐漸從無意的行為轉變為有意的行為。後來，這樣的行為受到了他父母的懲罰。被冷落，他發現只有隨地大小便才能立刻引起父母的註意，無意中養成了隨地大小便的壞習慣。
生活中的小事看似微不足道，但父母的反應和態度會對寶寶產生很大的影響。以後孩子是細心還是粗心，是有條不紊還是亂七八糟，是喜歡讀書還是討厭學習，是願意交流還是不願意交流，很多習慣都是通過生活中的小事養成的，日復壹日，年復壹年。
(2)習慣很難改變。
人的行為有壹個刻板化的傾向，就是喜歡用熟悉的動作、語言、思維來處理事務，因為熟悉的方法是最不省力的，孩子也不例外。有的孩子挑食，剛開始往往是偶然因素。當他們看到自己沒有胃口或者吃起來不舒服的東西，後來看到的第壹反應就是拒絕。時間長了，他們就習慣了挑食，有些食物就不能再吃了。
習慣的形成需要相對較長的時間，但壹旦形成，就很難改變。同樣的行為不斷重復，逐漸在大腦中形成固定的神經回路，這種反應模式就會固定下來，很難甚至不可能改變。就像壹個孩子口吃，剛開始是覺得好玩，到了口吃的時候，如果不盡快加強治療，他將終生無法矯正。俗話說:山河改性，本性難移。家長壹定要從小註意，防止寶寶養成不良習慣。
(3)培養讓孩子終身受益的好習慣。
好習慣可以讓孩子受益終身，壞習慣會害孩子終身。培養良好的生活習慣是嬰兒早期教育最重要的內容之壹。家長壹定要高度重視，從以下幾個方面付諸行動。
1，極度鼓勵和表揚寶寶的良好行為；
2.對孩子的不良表現總是漠不關心或者限制；
3、樹立榜樣，讓寶寶模仿；
4.讓孩子監督檢查家長的不良習慣；
5.有意識地引導和培養寶寶良好的行為模式。
家長要從大處註重良好習慣的培養，從小處著手檢查寶寶的行為和自己在日常生活中的表現，有意識地引導寶寶養成良好的行為模式。只要吵鬧的父母從現在開始對他隨地大小便的表現無動於衷，要求他定時坐著小便，同時鼓勵吵鬧和奶奶壹起收拾玩具，及時表揚他的進步，相信用不了多久，吵鬧就會用行動證明自己是壹個真正的好孩子。
還要註意培養孩子:
●做好自己的事。
學前準備中，讓他們學會自己鋪床、起床、脫衣服、鞋襪，學會洗臉、洗腳、漱口、刷牙，學會擺碗筷、上菜、收拾桌子。家長要讓孩子參加壹些艱苦的勞動，學習壹些簡單的勞動技能，開關門窗，掃地，擦桌椅，自己收拾和擺放玩具、書籍等器皿。
●教會孩子管理自己。
經常聽到家長抱怨孩子整理不了書包，書包就像“廢紙簍”，家長不得不為他們做。其實不良習慣的成因是學齡前時期的父母包辦壹切，沒有培養孩子自我管理的能力。從現在開始，讓孩子自己整理書本、玩具、書包和生活用品；懂得保管和整理書包、課本、圖畫書和文具；學會削鉛筆，使用剪刀、轉筆刀、橡皮等工具，根據老師的要求制作簡單的遊戲輔助工具。
●兒童生活的正常化
小學生活正規有序。家長要提前培養孩子的時間觀念，讓孩子知道什麽時候做什麽事；什麽時候不該做什麽事，控制自己的意願和行為。如果要做作業，壹定要認真寫，寫完可以看電視玩。教孩子早起早睡，按時吃飯。
習慣的培養需要技能，而技能必須包含壹系列指標和規範的和諧混合。所以希望把習慣養成細化到壹個驚人的程度。換句話說，不同年齡段的孩子需要養成哪些好習慣？培養這些習慣應該采取哪些具體步驟？應該達到什麽樣的規範和標準？應該通過研究和實踐來總結。當然，這是對研究者的要求。對於家長和老師來說，只需要根據孩子的情況建立培養目標和方法即可。
問題是，我們在習慣養成教育中追求的是什麽？怎樣才能從根本上培養好習慣？
例如，當有人提供微笑服務時，他們要求服務人員露出八顆牙齒。可以對著鏡子試試，露出八顆牙時的笑容真的很燦爛。應該說，這個要求是有根據的。但是，稍微有點社會經驗的人都很清楚，八顆牙的笑容未必是真心的。假笑、幹笑、傻笑、狂笑等。都能露出八顆牙齒。這是人們需要的嗎？