1，秋燥傷肺。
中醫認為，秋天對應人體的肺。進入秋季後，天氣變得非常幹燥，肺部喜歡潮濕的環境。因此，季節性損壞是不可避免的。同時，因為夏天出汗過多，人體的元氣受損，肺部變得特別虛弱。所以壹到秋燥，就會引起咳嗽，喉嚨不適。肺損傷不僅會導致喉嚨幹癢、發緊、有異物感，還會導致我們的皮膚、面部出現幹脫皮、生瘡。
2、季節性過敏
過敏是壹件非常頭疼的事情。食物、花粉、空氣、藥物等原因都會導致過敏。秋天花草茂盛，風比較大，所以空氣中的過敏原比較多。當過敏原侵入人體後，會出現過敏性鼻炎、哮喘等癥狀，如打噴嚏、流鼻涕、反復咳嗽等。
3、秋季感冒頻繁
秋季還有壹種常見病——感冒。秋天，氣候開始變冷，尤其是早晚溫差大，容易因為著涼而引發感冒。秋季感冒的癥狀多為咽幹、咽痛、咳嗽、發熱，嚴重時甚至會引起肺部感染，甚至哮喘。兒童、老人、呼吸道疾病患者在秋季壹定要註意保暖，防止感冒引發其他不適。
咳嗽本身並不是壹種疾病，它只是身體的壹種保護性反射，而咳嗽的目的是為了排除呼吸道內的分泌物和異物，保證呼吸道的通暢。咳嗽的原因很多，也很復雜，但壹般來說，如果遠離引起刺激的外界環境，咳嗽癥狀會減輕。如果長時間咳嗽，並伴有胸痛、痰多、氣喘，要註意以下三種疾病。
1，變異型哮喘
變異型哮喘，簡稱CAV，常因“穿了咳嗽衣”而被忽視。這種哮喘雖然是哮喘病的壹種，但它最常見、最廣為人知的癥狀是慢性咳嗽，而且是幹咳。變異型哮喘引起的咳嗽多發生在夜間或淩晨。寒冷、灰塵、油煙、冷空氣刺激都可能誘發和導致其出現，久病患者甚至會出現呼吸困難等癥狀。此外，生活壓力和內分泌失調也會導致變異型哮喘的發生。
2.肺結核和肺癌
肺結核、肺炎、支氣管炎和肺癌都會引起咳嗽。但單從咳嗽癥狀來看，這些疾病並不能很好的區分。結核病是由結核分枝桿菌感染引起的。壹般來說，患者除了咳嗽，還會伴有低燒、乏力、胸痛。此外，如果患者咳嗽長期不見好轉，且咳中帶血，發熱、消瘦、聲音嘶啞，就要小心肺癌的可能，壹定要及時去正規醫院檢查，以免耽誤病情。
3.胃食管反流
胃食管反流是壹種非常難受的疾病，它不僅會引起燒心、反酸、打嗝、吞咽困難等癥狀，還會影響口腔、鼻腔、咽喉和氣道，導致哮喘、慢性咳嗽、咽喉炎和牙周病。胃食管反流不僅影響生活質量，而且嚴重危及生命。
咳嗽的原因有很多。相反，劇烈咳嗽還會引起嘔吐、昏厥、骨折等並發癥。尤其是在這種特殊環境下，反復咳嗽，長期治療，會加重心理負擔，甚至疏遠妳。因此，做好護理工作極其重要。咳嗽久了不好，怎麽調理？分為三個方面:
1.環境方面，壹定要註意選擇和營造壹個濕潤的環境。戶外活動應盡量遠離幹燥、嘈雜的環境。出行時戴口罩保護，同時避免冷空氣刺激。而在室內，可以用加濕器保持室內空氣濕度，減少灰塵刺激，註意經常開窗通風，保證空氣質量。
2.飲食方面，要註意多吃清熱潤燥、止咳化痰的水果、蔬菜和代茶飲，減少辛辣、過甜過酸食物的刺激，防止氣管、呼吸道和肺部受到刺激，加重咳嗽癥狀。
3、秋季咳嗽“難”，必須及早重視。除了保持肺部健康，還要及時添加衣物，預防感冒，同時做好防護措施，防止過敏。此外，還要註意加強體育鍛煉，增強身體抵抗力，遠離“脆弱”的亞健康狀態。當然，如果反復咳嗽，還是要去正規醫院檢查，先排除重大疾病的可能。