頻繁刮痧療法
當心適得其反。
入夏以來，40多歲的李先生經常感到疲倦、困倦、走路吃力。有壹天，他在辦公室聊自己現在的狀態，壹個同事告訴他，是因為身體濕了，可以試試中醫理療。李先生連續三天下班後都去做刮痧。沒想到，刮了第三次，回家壹個多小時後，李先生感覺後背奇癢。當他照鏡子時，發現有壹大塊紅腫。他忍到第二天早上，匆匆趕到家附近的前埔醫院皮膚科。張逸飛醫生檢查後發現，李先生的背部和頸部布滿水腫性紅斑，不時有液體滲出。結合病情和李先生過敏史，診斷李先生為接觸性皮炎。
？刮痧理療有助於打開皮膚毛孔，加速血液循環，但要註意間隔時間，最好在前期皮疹消退後進行。？廈門前埔醫院康復醫學科主治醫師指出，李先生刮得太頻繁，破壞了皮膚屏障，加速了成分不明的外用精油的吸收。另外，他是過敏，引起了接觸性皮炎的急性發作。幸運的是，李先生及時就醫。經過對癥治療，他背部的瘙癢、紅腫、滲水等癥狀得到及時緩解，刮痧不當引起的接觸性皮炎很快痊愈。
陳莎莎提醒，適度刮痧確實有利於身體健康，但對於像李先生這樣有過敏史的人，刮痧前要了解清楚油的成分和質量，並提前告知工作人員自己的過敏史，避免因操作不當或消毒不合格導致皮膚過敏等疾病。
曬背可以補陽嗎？
有用，但是妳得會用。
？現在貼了三天貼，能不能幫我問問醫生曬太陽補陽氣靠譜嗎？？近日，早報記者接到市民吳女士的電話。她說在網絡社交平臺上看到很多免費的？三福養生書？最受歡迎的帖子之壹就是讓人曬曬太陽。
？具體怎麽做？和好？楊琪需要辨證施治，因為人要因時因地因地制宜，不能盲目跟風。？廈門康復醫院院長林永紅來自中醫世家，有20多年的臨床經驗。他告訴記者，他聽說過三伏天曬太陽對健康有好處，但他不建議公眾盲目跟風。？曬背有講究和禁忌事項，對紫外線過敏的人，三高？不建議患者、孕婦、年紀太大的人曬太陽，以免發生意外。？林永紅補充說，中午的太陽不適合曬後背，早上7點到8點或者下午4點以後的時間段比較有利。曬完太陽不要馬上進空調房，也不要吹風、淋浴。可以喝常溫的酸梅湯、綠豆湯、淡鹽水補充水分。