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男性上班族養生很重要,男性做保健工作。

在這個社會中,男性扮演著重要的角色,承擔著比女性更多的事情,承受著比女性更大的壓力。男性要從平時開始註意自己的健康。男性保健很重要。

從生理角度來說,男性從生命的開始,就比女性面臨更多的磨難,經歷更多的考驗。男性受精卵不像女性受精卵那樣容易存活。由於遺傳因素,男性胎兒在子宮內存在時,要經歷比女性胎兒更復雜的轉化過程,所以男性胎兒的自然流產率高於女性胎兒。出生後第壹個月,男孩死亡率比女孩高30%,殘疾和畸形率比女孩高33%。可見,男性的先天條件並不比女性優越,男性的素質也並非天生就強。

男性的耐受力和抗病能力也比女性差。男性不像女性那樣耐寒、耐饑、抗疲勞、抗壓。男性在工作中遇到阻力時,往往心跳加快,血壓升高,腎上腺分泌增多,而女性很少有這種反應。因此,男性的心血管疾病發病率高於女性,女性的免疫基因是男性的兩倍,免疫物質是男性的兩倍。所以很多疾病女性較少見,男性較多見,死亡率也較高。據統計,心臟病、糖尿病、胃潰瘍、色盲、禿頂、癤子等約30種疾病在男性中較為常見。

很多人認為女人善變脆弱。事實上,男性的情緒不如女性穩定,對精神壓力的承受能力也遠低於女性。據了解,男性癔癥患者多於女性,男性自殺者多於女性,癲癇患者男女比例為8: 1。很多國家精神病院的男病人遠遠多於女病人。口吃男女比例為5: 1。在第二次世界大戰中,由於圍困和轟炸,患精神疾病的男性比女性多近70%。

從長壽的角度,也給男性敲響了警鐘?男人的壽命很短。男女比例為50: 100,男性平均壽命遠不及女性。在中國,男性的平均壽命也比女性短5年。

隨著科學的不斷發展,人們對男科的認識也在不斷加深。男性健康問題越來越受到重視,男性養生非常重要。讓大家有個了解,希望能幫到妳。

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