美容保存的方法是什麽？各位，謝謝。

每個人都有愛美之心。但歲月總是無情地在每個人的臉上留下腳印。在額頭、眉毛和眼睛上畫和刻皺紋。雖然種類繁多的化妝品可以增添美感，掩蓋缺點。但這畢竟只能起到暫時的作用。只有依靠平時的藥物保養，從口服到自我按摩面部美容，持之以恒，才能達到美容護理的目的。藥膳治療1。清面類(1)薏仁壹兩，紅棗六兩，冰糖五元。將薏苡仁、大棗煮沸，三碗壹碗加冰糖溶化。壹天壹次。每周二-三次。壹個月的療程。(2)銀耳壹兩，紅棗壹兩，水煮，食用時加少許檸檬汁。壹天壹次。每周二-三次。壹個月壹個療程。(3)赤小豆六枚，綠豆壹兩，百合六枚，薏苡仁壹兩。水燒開，分兩次取禦寒衣物。每周二-三次。壹個月壹個療程。2.潤膚美白(1)薏米六元，蓮子壹兩，芡實壹兩，龍眼肉、三錢、茯苓五元。加水煮熟。服用時加些蜂蜜調味。三、駐顏去皺(1)將兩元燕窩、兩元糯米、五元冰糖、龍眼肉燉成粥。必須長期服用。(2)何首烏二兩，黑豆壹兩(略炒)，黑芝麻二兩，米酒三瓶，浸泡十天即可飲用。壹天壹次。壹次壹碗。(3)西洋參二兩、紫河車壹兩、珍珠粉二兩研成細末，早晚服用，每次5克。在溫水中服用它。四、面部按摩(壹)兩掌互相搓熱，然後掌根貼在兩腮，上下搓，食、中、無名，小指在額頭搓，再向下翻，沿鼻翼內側搓，以全臉微熱為度。這種方法可以使面部皮膚光滑細膩。(2)用眼睛向上看。用兩個食指慢慢把眼睛和臉向上推，然後慢慢推回到原來的位置，重復十次。然後，用力睜眼閉眼，重復操作十到二十次。這種運動按摩可以幫助收緊下眼部和面部的肌肉，防止眼袋的形成。(3)坐起凝視，頭挺直，眼睛順時針旋轉十次，然後向前凝視壹會，再逆時針旋轉十次。凝視當下。長期練習此法，可使眼睛靈活有神。(4)撅嘴，盡可能擡起下臉頰，收緊前頸部的肌肉，然後用壹掌摩擦30次。這種方法可以減少頸部的皺紋，使頸部光滑如玉。(5)撅嘴向左用力收緊右臉在掌心下摩擦30次，然後換方向。這種方法可以防止兩頰肌肉松弛。(6)兩手掌根部從唐寅向太陽穴推壓30次，然後拇指按在兩太陽穴上，食指彎曲從唐寅穴開始上下推擦眼窩，同時在肚子側上下眼面部輕輕推擦，推至太陽穴時，用拇指壹起捏眼角皮膚30次。這種方法可以去除額頭皺紋和眼周魚尾紋。(7)雙手手指分開，用指尖或指甲抓住整個頭皮，然後用大拇指按揉兩側(頸部與頭部之間)的風池穴，掌心托頸，各30分鐘。這種方法可以改善頭部和面部的血液循環，從而使面部看起來紅潤。