今天，小棠為您帶來五種保健茶組合，夏日解渴養生。熱愛健康的人壹定要看看:
蜂蜜有潤膚的作用，經常吃蜂蜜也能滋養皮膚。夏天來了，檸檬茶成了當季的熱銷品。檸檬含有豐富的維生素，可以補充人體的日常營養。將蜂蜜與檸檬茶混合，既能滋潤肌膚，又能提神解渴。
更重要的是，在檸檬茶中加入蜂蜜，可以讓檸檬茶不那麽酸，蜂蜜不那麽甜膩，壹口喝下去還會有淡淡的清香。
三香茶是集玫瑰花、菊花、龍井茶為壹體的綜合保健茶。玫瑰是薔薇科植物的壹種，具有理氣解郁的作用；杭白菊因原產地為浙江杭州而得名杭白菊，具有明目降血脂的作用。
玫瑰花、菊花與龍井茶搭配，有降血脂、滋補身體的功效。尤其是中老年人更適合喝三花茶。
“姜鹽豆茶”就是用“姜鹽”和“豆”沖泡的茶。豆類可以是黃豆或黑豆，加少量綠茶，適量鹽和姜。
最基本的做法是用茶壺把茶葉提前泡在開水裏，然後加鹽和姜粉，攪拌均勻，再把茶葉倒入杯中，最後把炒好的黃豆或黑豆放入杯中即可飲用。夏天喝“姜鹽豆茶”可以清熱。茶是涼的，而姜是熱的。這兩者的結合使茶變得溫暖而且非常有營養。
山楂作為壹種傳統食品，有著非常重要的作用，具有開脾健胃、活血化瘀的功效。紅糖屬於溫性食物，有補氣血的作用。山楂紅糖保健茶具有降血脂、保護心血管的作用，適合中老年人飲用。
人參和菊花的組合是最好的保健茶。菊花在生活中很常見。小時候經常看奶奶摘菊花泡茶。夏天喝菊花茶有清熱明目的功效。人參就是人參，因為在西方很常見，所以叫“人參”。具有清熱生津的作用。菊花人參保健茶能提神抗疲勞。