摩爾的方法非常有效
摩爾的方法非常有效
壹些有經驗的醫學專家也可以使用耳朵
膚色
深淺的變化，有無凹凸變形，結節或
脫屑
、毛細血管是否充盈等。來幫助診斷疾病。所以，經常按摩耳朵可以強腎壯腰，增強聽力，清腦。
誘導復蘇
，強身健體，延年益壽。摩爾的具體方法主要包括以下幾種:
1，進位
耳屏
將手指並攏放在耳屏內側，用食指和拇指。
恢復健康
耳屏是從裏向外拉的。手法由輕到重，拉力以無痛為限。每次3-5分鐘。此法可治療頭痛、頭暈、神經衰弱、耳鳴等疾病。
2.全勝
外耳
耳部按摩需要長期堅持
耳部按摩需要長期堅持
用雙手從後往前掃耳朵，就會聽到“
打
“聲音。每次20劃，壹天幾次。只要長期堅持，壹定能補腎強身。
3.拔出兩只耳朵:
伸直妳的兩個食指，伸展成兩個。
耳孔
旋轉180度。
重復3次後，立即拔出，耳響，壹般3-6次。這種方法可以使聽覺變得靈敏，有健腦的作用。
4、
明天谷
Moll是有益的。
老年人的保健
Moll有益於中老年人的保健
兩個手掌分別貼在耳朵上，手掌緊緊蓋住耳孔，用拇指和小指固定耳孔，另外三個手指扣在壹起或交錯著打在頭後的枕部，即
淖湖
、
豐富
、
啞門穴
，耳朵像鼓壹樣“咚咚”響。此法具有提神醒腦、鎮靜頭暈、聰耳的功效，不僅可以作為
日常養生
保健方法，還對中老年人常見的耳鳴、頭暈、失眠、頭痛、神經衰弱等疾病有很好的療效。
5.鉬
螺旋
用妳的食指堅持
外城墻
內層，拇指貼在耳廓外層，不考慮凸起的高度，比較揉捏。如果發現痛點或不舒服的結，說明相應的器官或肢體可能有病變，適度揉捏可以治愈疾病。時間長了，痛點消失，說明局部病變有所好轉。這個方法重復2-5分鐘，直到耳朵感覺發熱。耳輪主要有頸椎、腰椎、胸椎、腰骶部、肩部和肘部的反應區。此法有健腦、補腎、聰耳、明目的作用。可用於預防和治療陽痿、尿頻、便秘、腰腿痛、頸椎病、心悸、胸悶、頭痛、頭暈等疾病。
6、按耳穴:
按摩耳朵上的重要穴位。
按摩耳朵上的重要穴位。
先按
外耳道
按15-20於開竅邊緣凹陷處，此處有心、肺、氣管、三焦等穴位，直至明顯發熱發熱。然後，再按壹下上凹陷。這部分有脾、胃、肝、膽、大腸、小腸、腎、膀胱等穴位。，而且也是來回摩擦15-20次。
7.提到
聽覺敏銳的
左手繞過頭頂，用拇指和食指捏住耳朵上部。先揉這裏。然後再往上拉，直到充血發熱，每次15-20次；同樣，用右手繞過頭頂，用拇指和食指捏住耳朵上部，先捏這裏。然後再往上拉，直到充血發熱，每次15-20次。這裏的穴位是
神門
、盆腔、內外生殖器、腳、腳踝、膝蓋、髖關節和
肝陽
點、豐溪穴等。
8.拉耳垂:
耳垂按摩很有效。
耳垂按摩很有效。
用雙手的拇指和食指同時按摩耳垂。先揉揉耳垂，再把耳垂往下拉15-20次，使其發熱。耳垂處的穴位有頭、額、眼、舌、齒、頰。
9.推完耳朵:
將雙手中指面放於耳後，分別沿風、脈、耳殼背面、顱托上下摩擦20-30次，直至局部皮膚發熱。具有滋腎養肝、降血壓的作用。
10，保留整個耳朵:
耳部按摩可以疏通經絡。
耳部按摩可以疏通經絡。
雙手掌心搓熱後，向後按摩耳前，再向前按摩背部，反復按摩5-6次。這種方法可以疏通經絡，對腎臟和全身器官都有保健作用。
專家點評:以上方法可以壹次全部使用，也可以選擇性使用幾種方法。揉完耳朵後，最好用幹梳子結合。十指梳頭可以刺激頭部經絡，增加大腦血液循環，降低血壓。能有效治療和預防腦動脈硬化和腦血栓的發生。每次用手梳頭的次數不能少於30-40次。