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如何做出口感細膩綿軟、美味健康、方法簡單的自制綠豆糕?

我家的家常菜是家常的,廚房有小炒。小炒炒菜是壹種烹飪技術,做小吃也是壹種烹飪技術。雖然我們都是北方人,在面點方面不如東北人有經驗,但是可以說,自己吃壹頓家常菜面食是健康安全的。簡單如黑豆,不僅可以煮綠豆粥,還可以壹個做綠豆糕和年糕。

綠豆糕

就綠豆糕而言,很多人更喜歡吃。壹般都是在外面蛋糕店買的,自己做的人不多。只要我們有這個喜好,自己在家做超級容易,味道也挺軟糯可口的,比外面差不了多少。接下來我們壹起來做吧!遵循規律就能做出好吃的綠豆糕。材料:去皮綠豆300克,白糖50克,食用油15克。

300克去皮綠豆

黑豆先煮。將黑豆清理幹凈,放入工作電壓電飯煲中,只需將黑豆的壹個手指盛滿水,蓋上電飯煲,插上電源,按下“豆\豬腳”按鈕,直到電跳。

蒸黑豆

第二步,炒綠豆。將蒸熟的黑豆倒入炒鍋中煮熟,加入50g白糖和15g食用油,用小火將黑豆均勻炒成綠豆沙,炒幹水分。

油炸綠豆

第三步,揉綠豆沙。將炒好的綠豆沙倒入空盆中,用手揉搓幾次,將綠豆沙揉成光滑的面團,蓋上保鮮袋醒發15分鐘。

油炸黑豆面糊

第四步,壓制成型,做綠豆糕。把弄好的黑豆面糊再揉壹遍,然後分成15個20克的面團塊,再用月餅模板把每個20克的小綠豆飯磨碎。

用壓模法制作綠豆糕。

於是壹個美味健康的家常綠豆酥就完成了,沒有添加劑,味道鮮美。我之前的簡單方法不包括餡料。喜歡餡的話,也可以用白糖和黑芝麻粉做芝麻餡,也可以去農貿市場買壹個現成的紅豆沙。這個時候就看妳自己的愛好了。

生活中的綠豆糕

另外,黑豆自己去皮很麻煩,盡量在大超市做現成的去皮綠豆,減少了泡綠豆和剝黑豆的工序,省了不少事。黑豆是日常生活中最有營養的豆類食物,尤其是在炎熱的夏天。平時多吃點黑豆,對身體大有好處。不管煮綠豆湯還是綠豆酥,都很好吃。我覺得比外賣送餐好吃。最重要的是沒有添加劑,可以吃得健康,吃得安心。

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