姿勢是世界上最好的。根據現代科學，茶含有蛋白質、脂肪、茶多酚、咖啡因，
有350多種(400多種)脂多糖和十多種維生素，營養豐富，可以調節。
生理功能，具有多種保健和藥理作用。根據大約500種古代文獻，歷代學者
根據記載和研究結果，茶的功效概括為“二十四效”，包括:少睡、安神、明目、清心。
領袖，解渴，生津，清熱，消暑，解毒，助消化，醒酒，去脂去膩，降氣(消脹，停爾)，益。
水(小便用)可通便、治痢、除痰、祛風解表、健齒、治心痛、治瘡瘺管、治饑益氣。
力量，壽命，其他(燃燒香煙控制蚊蠅等。).茶，可以說是具有“德載物”的性質。道在於器，道
在器皿中，茶本身豐富的內涵使茶與道融合升華，這與“文以載道”是壹樣的。
茶道由此確立，茶道成為中國傳統文化中的壹朵奇葩。
茶具有清新淡雅的天然特性，能使心靈平靜，有助於陶冶情操，排除雜念，修行。
身與心，這符合崇尚“寧靜致遠”的東方哲學，也符合佛、道、儒的“內省修行”。
“以為，所以我國的名士、文人、商人、官員、佛教徒、道教徒都以崇茶為榮。
不喜歡吟詩，議事，調琴唱歌，下棋，茶中作畫，以追求高雅的享受。古人喝茶。
茶的好處可以概括為“十德”:以茶散郁氣，以茶驅眠氣，以茶養元氣，以茶祛邪氣，以茶養生。
茶利人，以茶敬人，以茶品味，以茶養身，以茶可行，以茶旨卡亞。
中國人不輕易說話，只有茶道才能在中國吃喝玩樂的活動中升華為道。茶道醉
早起起源於中國。唐朝以前，中國人在世界上最早把茶作為修身養性的壹種方式。
秦漢神農《食經》中已有記載:“茶與茶，久而有力，其樂無窮。”唐代的茶經，壹源壹源
:“茶為用，味寒，宜飲。”在博大精深的中國茶文化中，茶道
是核心。茶道是壹門以修身養性為目的的飲茶藝術，是飲茶之道與養茶之道的統壹。 茶
道包括兩方面的內容:壹是泡茶飲用的方法，即泡茶的技巧、規範和飲用方法；第二是在頭腦中。
韓，即通過飲茶陶冶情操，修身養性，把自己的思想升華為壹種關於世界人生的哲學本體論。
據，道之境界。也可以說，在壹定的社會條件下，當時提倡的道德和行為規範是融合在壹起的
在喝茶的活動中。哲學、倫理、道德融入茶事活動，“茶道”以茶為媒，通過沖泡。
品茶，品茶，品茶可以修身養性，陶冶情操，增進友誼，學習禮儀，品味人生，禪理悟道。
，達到精神享受和人格完善，達到天人合壹的最高境界。
我祝妳成功，我的朋友