當前位置:偏方大全网 - 健康養生 - 花茶可以配這個嗎?

花茶可以配這個嗎?

玫瑰+金盞花-消炎,解暑,護膚,增強抵抗力。玫瑰+洋甘菊+紫羅蘭——瘦身減脂,消除莫名緊張。紫羅蘭+薰衣草-緩解宿醉,鎮定緊張情緒的功能。迷叠香+牛奶——能增強記憶力,鎮靜安神。薰衣草+牛奶-改善失眠,好好睡,好好睡。玫瑰+話梅(或蜜棗)——消除脹氣和便秘,快速排除體內垃圾和毒素。玫瑰+花果茶——壹種能美化玲瓏曲線的清淡神奇的茶。六種合理的藥草茶配玫瑰+加州脂花蜜棗:能專門排除體內多余油脂,讓身材苗條;馬鞭草+檸檬草:能分解脂肪,利尿,瘦下半身;玫瑰+蘋果花:調經、補血、祛痘、美白;減脂花+馬鞭草+紅芪:能清血脂、減肥、減脂;玫瑰+枸杞+菊花+烏梅:可調節內分泌,消除疲勞;玫瑰+茉莉:美容,養肝養胃,緩解緊張情緒。洋甘菊+薄荷:能增加腸胃蠕動,改善脹氣,治療便秘;菩提花+薰衣草:能平復心情,使心情平靜,睡前飲用,使身心得到放松,更容易入睡。緩解疲勞放松身心的茶:貢菊+薰衣草+美容養顏的薄荷,清肺潤喉的茶:金盞花+野菊花+去斑祛痘補水的茉莉:安眠治頭痛的玫瑰+桃花+金盞花:貢菊+薰衣草+美白去油的玫瑰:美白延緩衰老的檸檬+貢菊:勿忘我+抑油祛痘的玉蝴蝶:金盞花+茉莉+抗菌收縮毛孔的玫瑰:解暑的薄荷+迷叠香+茉莉。蓋蓋5分鐘,加蜂蜜)保濕祛斑茶:桃花+冬瓜仁粉+蜂蜜(也可敷臉)護眼防輻射:貢菊+枸杞或菊花+春瑞烏龍茶緩解壓力助眠:薰衣草+陳皮潤腸減肥:蜂蜜+蘆薈排毒減肥瘦腿茶:迷叠香+檸檬+馬鞭草治療便秘和肥胖,減少腹部和腰部脂肪:野菊花+野菊花。咽喉痛:胖大海2個,玉蝴蝶4個,甜葉菊3個;美容茶:玫瑰8朵,1檸檬幹,茉莉花8朵;咳嗽:1羅漢果,5薄荷葉,4玉蝴蝶;護膚美容:薰衣草4克,蘆薈3片,桂花3克;高血壓:絞股藍8克,三七花6朵,靈芝4片;祛斑:紅喬妹6個,月見草8個,薰衣草2克;清涼解毒:金銀花8克,薄荷葉5片,金蓮花3片;清熱降火:蓮子心4克,金蓮花3朵,甘草片3片;特香美容茶:桂花10g,茉莉6g,春瑞鐵觀音10g;減肥茶:苦丁茶3片,蘆薈3片,山楂幹5片;失眠:夜來香6朵,百合3朵,鳶尾2克;涼茶:洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶;活血調經:青山綠水、紅花、月見草;祛痘茶:月見草、茉莉、紅梅。清涼芳香茶:薄荷葉+檸檬醋片夏季清涼清新:薄荷清涼檸檬清新,可以化痰止咳,生津止渴,保護咽喉,即使長時間說話也不會口渴上火。玫瑰人參茶:玫瑰+人參片,玫瑰的清香和人參的元氣相補,陰陽相合,是壹種既能保持氣質,又能補充元氣的好茶。最適合和朋友分享!以下是涼茶的20種配方組合:常喝永保健康茶:桂花+春瑞茶:止咳化痰除口臭。甜葉菊葉+金盞花+珍珠茶:幫助消化,降火,提供免疫力。洋甘菊+馬鞭草:長期便秘,腸道凈化。茉莉+檸檬草+蜂蜜:改善胃酸過多、慢性胃炎、脹氣、消化不良。七葉樹+檸檬+洋李:抗衰老,能降低血清中性脂肪和膽固醇水平。女性保健茶有七種,可調節體質,享瘦:粉玫瑰+洋甘菊:清胃(通便)、滋補苦瓜+野菊花+蜂蜜:清肝、退火、風味獨特、功效特殊。玫瑰+加州肥花蜜棗:精致曲線,不含身體油脂。(排出多余脂肪)馬鞭草+檸檬草+迷叠香:瘦身下半身,分解脂肪,利尿。玫瑰+蘋果花:調經、補血、祛痘、美白。減脂花+馬鞭草+紅芪:清血脂,尿酸,減肥減脂。壹個沒有憂愁的女孩+賢者:緩解更年期的各種癥狀,表達焦慮,提供愉快的心情。上班族八種茶,健康、提神、養生:茉莉花+甜葉菊葉:能調節酸堿平衡,增強抵抗力。薄荷葉+馬鞭草:振奮精神,消除疲勞。野菊花+決明子:清肝,退火,明目,護眼。肉桂棒+薄荷葉:驅寒,降血壓,滋養心臟。人參花+野菊花:強壯,增強體力,緩解疲勞,增強耐力。迷叠香和山楂:緩解脹氣、腹痛和頭痛。菩提+檸檬草+陳皮:焦慮,緩解肌肉關節疼痛。玫瑰+迷叠香+陳皮:腰酸背痛,能調節血氣,消除疲勞。振作起來——薰衣草檸檬茶制作:選取5~6片檸檬片或幹薰衣草花蕾中的檸檬汁。將曬幹的薰衣草花蕾和檸檬片放入茶杯中,加入開水,加蓋5~10分鐘。如果是摻檸檬汁的話,等茶變淡綠色涼了再加。功效:薰衣草的香氣受到廣大女性的喜愛,自古以來就有滋補、緩解壓力、消除疲勞的作用。檸檬有利尿、促進消化和血液循環、緩解頭痛的作用,其淡淡的香味能使人神清氣爽,但孕婦不宜喝含檸檬的茶。消除疲勞——菊花人參茶制作:選取幹菊花芽4~5個,人參10 ~ 20g。將人參剁成小塊,放入菊花芽中,用熱水蓋好,浸泡約10~15分鐘。功效:人參含有皂甙和維生素,對人的神經系統有很好的調節作用,能提高人的免疫力,有效消除疲勞。菊花氣味芳香,有清火明目的作用,兩者都有提神醒腦的作用。但高血壓患者不宜使用人參,人參不宜與茶、咖啡、蘿蔔同食。清涼解暑——薄荷茶玫瑰薄荷茶制作:選取4~5朵幹玫瑰花蕾和少量薄荷。將幹玫瑰和薄荷放入杯中,加蓋10~15分鐘,茶涼了提神效果會很好。功效:春夏過渡季節人的情緒容易出現波動,玫瑰花往往深受辦公室女性的喜愛,具有活血化瘀、緩解情緒的作用。薄荷能驅走疲勞,使人煥然壹新,而玫瑰甜美純凈的香味又能沖淡薄荷的苦味,壹舉兩得。冰糖薄荷茶的制作方法:選用5-10片薄荷葉作為冰糖或蜂蜜和果汁。將薄荷葉用冷水洗凈,放入茶杯中,加入200毫升熱水,加蓋15~20分鐘,直至藥香散去,天冷時可根據人的喜好加入冰糖、蜂蜜或果汁,可改善茶的口感。功效:能刺激食物在消化道的運動,幫助消化,特別適合腸胃不適或吃太油膩的食物。可以緩解上班族的壓力,提神醒腦。此外,由於薄荷具有獨特的香味,用薄荷茶漱口或飲用,不僅能保持牙齒和臉頰上的香味,還能消除牙齦的腫痛。此外,薄荷菊花茶可以清熱解毒,緩解疲勞,如果與具有提神作用的薄荷壹起飲用,效果會更好。制作方法:選取3元的薄荷和2元的菊花,將菊花和薄荷放入茶杯中,蓋上蓋子沖泡5~10分鐘。提神健身——蜂蜜菊花茶制作:選用蜂蜜500克,新鮮菊花花瓣1公斤。將新鮮菊花花瓣搗碎,加水煎煮半小時,連續兩次等量提取,濾去藥渣,合並兩次提取液,用小火濃縮至500 ml,待溫度降至60℃以下時加入蜂蜜,混勻。每天飯前服用20毫升。功效:能提神醒腦,消除疲勞。健腦提神——草藥茶中制作:精選少量人參花、杭白菊。將人參花和菊花混合,加入少量甜葉菊葉調味。它的味道清香淡雅。功效:該花茶能清涼降火,清熱解毒,補血益氣,保肝明目,健腦提神。以下是幾種花茶的制作方法,很受歡迎。可以根據自己的愛好和需求自己準備:(1)玫瑰花茶原料:幹玫瑰花蕾20朵,水250 ml,紅茶1包,蜂蜜或糖適量。編制:1。用250毫升水將鍋燒開,然後加入幹玫瑰花蕾,小火燉2分鐘後關火。2.將紅茶包放入鍋中浸泡40秒,立即取出。3.將茶汁濾入杯中,加入適量蜂蜜,攪拌均勻。小貼士:熱茶前壹定要將杯子溫熱,防止溫度急速下降,讓茶香充分散去。另外,由於玫瑰花有收斂作用,便秘者不宜飲用。功效:玫瑰花是用來涼血養顏的,所以可以改善皮膚幹燥。因為玫瑰花茶有很濃的花香,所以對治療口臭有很好的效果。玫瑰花茶還可以幫助消化,消除脂肪,所以可以減肥,飯後喝效果最好。(2)玫瑰紅棗減肥茶原料:幹玫瑰5朵,紅棗2枚,熱水400毫升,蜂蜜適量:1。將幹玫瑰和紅棗放入杯中。2.註入400毫升沸騰的熱水。3.蓋上杯子,小火燉5分鐘。加入蜂蜜即可食用。(3)玫瑰烏龍茶原料:烏龍茶1包,玫瑰3-5g:1。先將烏龍茶包和玫瑰花放入鍋中,用熱水沖泡。(建議用瓷茶具)2。浸泡2分鐘左右即可飲用。功效:1,烏龍茶有消脂減肥的功效。2、玫瑰美容,夏天壹杯玫瑰烏龍茶,讓妳更加婀娜美麗!(4)玫瑰人參茶原料:玫瑰1茶匙,西洋參片1茶匙,冰糖適量:1茶匙,玫瑰、西洋參片1茶匙各壹個,放入茶壺中,用開水沖泡5分鐘。2、加入適量冰糖拌勻即可飲用。功效:有效治療貧血癥狀。(5)菊花金蓮茶原料:菊花2.5g,金蓮5g,甘草5g,配比為1。將原料用清水快速沖洗幹凈,瀝幹水分。2.向金蓮花、菊花和甘草中加入3碗水。大火燒開後,轉小火煮3分鐘左右,然後去渣當茶喝。(6)菊花金銀茶原料:菊花8克,金銀花5克:1。將菊花和金銀花壹起放入鍋中。2.放入適量的水壹起煮沸5分鐘左右後飲用。功效:有效幫助去除體熱,趕走暑熱的煩躁,尤其對中暑有效。(7)菊花山楂茶原料:菊花15g,山楂15g,決明子15g。編制:1。將三種原料壹起洗凈,放入鍋中。2.將水放入鍋中,將材料煮成稠汁。功效:有效降低血脂。改善高脂血癥癥狀。(8)菊花烏龍茶原料:幹菊花2.5克,烏龍茶3克:1。將菊花和烏龍茶放入帶蓋的磁杯中。2.沖開水,蓋緊蓋子,2分鐘左右掀蓋,菊花香味溢出,趁熱即可飲用。功效:清脂解膩,清胃,達到減肥的效果。(9)清香型薰衣草紅茶原料:薰衣草5g,紅茶1袋,蜂蜜10ml:1。將紅茶包和薰衣草放入鍋中用500毫升開水沖泡,5分鐘後濾出茶渣。2.飲用時,加入蜂蜜,攪拌均勻。功效:薰衣草有排毒養顏的功效,和潤腸排毒的紅茶包壹樣,可以起到排毒養顏,延緩衰老的作用。(10)薰衣草茶原料:薰衣草3克,茉莉花3克,蜂蜜15毫升:1。將薰衣草和茉莉放入500毫升熱水中,浸泡5分鐘,然後取出茶渣。2.加入蜂蜜,攪拌至溶解,然後倒入杯中。功效:薰衣草有緩解壓力、安眠的作用,茉莉花茶有潤腸通便、減肥的作用。(11)薰衣草奶茶原料:薰衣草2克,牛奶1杯,蜂蜜15毫升:1。將薰衣草放入5毫升熱水中。2.浸泡5分鐘後取出茶渣。3.加入牛奶和蜂蜜,攪拌至溶解,倒入杯中。(12)茉莉花茶原料:茉莉花1茶匙,冰糖適量:1,取茉莉花1茶匙,放入鍋中。2、用開水沖泡,加入適量冰糖調味。功效:安神定誌的功效(13)茉莉花甘草茶原料:茉莉花3克,綠茶8克,陳皮5克,玫瑰花5克,金銀花8克,甘草3克。編制:1。將所有材料洗凈,放入杯中用開水沖泡。2.15分鐘後即可飲用。功效:具有促進血液循環,保護胃腸道,有效止瀉的作用。(14)茉莉玫瑰綠茶原料:茉莉花1g,玫瑰花10g,綠茶袋1背襯:1,杯子先用開水燙壹下。2.將玫瑰、茉莉和茶包放入熱水中浸泡2-3分鐘,直到香味溢出。3、可以加壹點蜂蜜調味,讓味道更香。功效:具有消除肥胖、調節月經的作用。花香撲鼻,棕色迷人,最適合品味好,情趣豐富的成熟美女。最後告訴妳壹件事:大多數人喝花茶都是加冰糖的,但其實加蜂蜜是正確的,可以潤喉。
  • 上一篇:補腦健腦,十種安神補腦養生湯
  • 下一篇:如何健身才能符合自然規律?
  • copyright 2024偏方大全网