膀胱是水和液體匯合的最低處，所以我們稱之為“州府之官”。只有通過膀胱的氣化，多余的水分才能排出，變成尿液。
分析:膀胱位於下焦，三焦所輸送的水有壹部分液化成尿液，儲存在膀胱內。當尿液在膀胱內殘留到壹定程度時，可以通過氣化排出體外。儲尿和排尿是膀胱的基本功能，因此被比作“州府之官”因此，膀胱的功能障礙主要表現為排尿異常。比如“蘇文？玄冥五氣說:“膀胱經不利於膀胱，不能左右遺尿。"
健康智慧:膀胱自我保健之道
在日常生活中，我們需要照顧好我們的膀胱。具體方法是:
1.精心安排每天的飲食結構。俗話說，飲食習慣和其他腸胃疾病壹樣，是預防膀胱癌的重要壹環。多吃水果蔬菜，補充維生素A和類胡蘿蔔素，可以降低膀胱癌的發病率。特別是菜花類蔬菜如白菜、花菜、蘿蔔、甘藍、油菜、薺菜等。、以及獼猴桃、無花果、香蕉、大棗等水果。都是不錯的選擇。
2.喝足夠的水。為了預防膀胱癌，我們必須多喝水。飲水量直接影響膀胱內尿液的濃度，對預防膀胱癌有重要作用。喝水少的人膀胱內的尿液必然減少，而致癌物質從腎臟排泄到膀胱後，尿液中的濃度相對較高。這些高濃度的致癌物會對膀胱黏膜產生強烈刺激。同時，不愛喝水或喝水少的人，必然會延長排尿間隔時間，為各種細菌在膀胱內繁殖創造了有利條件。
3.不要長時間憋尿。面對工作壓力，壹些人習慣於節省上廁所的時間來工作，這可能會引起急性膀胱炎、尿頻、排尿困難、腹痛等癥狀。另外，長時間憋尿會造成神經缺血或過度牽拉損傷，產生尿痛、尿頻或尿不幹凈等後遺癥。如果神經受損嚴重，膀胱括約肌無力，甚至連尿都排不出來。尤其是老年男性，隨著身體器官的衰退，尿頻會導致前列腺肥大，容易引起排尿困難。
4.禁止吸煙。吸煙是膀胱癌最危險的致病因素。香煙中的尼古丁、焦油、煙草特有的亞硝胺等有毒致癌物質進入血液循環，經腎臟過濾，再經膀胱從尿液中排出。它們會破壞膀胱中的細胞，從而增加患癌癥的風險。因此，建議吸煙者為了保護我們的膀胱，盡量不要吸煙。
小貼士:有些男性在射精前會用手指抵住外陰的尿道，防止精液射出。如果妳經常這樣做，很容易發生逆行射精。逆行射精是指即使不壓迫尿道，也不會射出精液。精液經常反向流入膀胱，會引起尿道和膀胱的腹脹、灼痛等不適，引起尿道炎癥。