多少水果？
每天吃壹片維生素e。
少穿高跟鞋。
多練瑜伽。
35歲的女人怎麽胖都無所謂，只要健康就好。要長胖，第壹件事是胃腸道要更好的消化和吸引，第二件事是多吃，第三件事是少運動。
35歲的女人如何穿衣打扮是素養，需要隨時隨地的觀察和學習。這是教不來的。這需要她自己去探索和行動。。
首先，如果妳有條件美化自己，清潔面板，妳會覺得年輕。。
其次，要抽時間去熙熙攘攘的購物廣場，在那裏可以觀察到很多別人的衣服、裝扮、搭配，把自己感興趣的寫下來，以供參考。。想做壹件事，需要投入精力去研究，否則基本就是空想。
35歲女性如何護理女性？到了這個年齡，胸腺開始衰退，面板開始松弛，生孩子引起的激素問題也出現了，主要是保持身材，心態好，註意自己的經期是否正常，保養肝臟，睡眠規律，照顧好自己的老公(妳懂的，先照顧好他，他才能照顧妳)。其實我個人認為女人是水做的，多喝水，養綠植，遊泳。可以幫助女性保養自己。飲食健康，早中晚定時進食，多吃水果，尤其是維生素C含量高的水果，如檸檬、橘子、橙子等。，每天早上堅持鍛煉，做壹些有氧運動等等。
壹個35歲的窮光蛋如何追求壹個女生？妳說妳又窮又老，為什麽不先想想怎麽變得優秀，變得富有？
女生喜歡優秀的人。妳得先把自己變得足夠優秀。妳有資格追求比妳小這麽多的女生。
35歲的女性如何保養自己的美麗？女人壹旦過了35歲，面板會逐漸變老，臉上的皮膚會明顯感覺到變化。我們還可以發現，她的眼角已經出現了很多皺紋。而且女性年齡越大，保濕效果越差。因為，我們文康信息網的護膚專家建議，女性可能認為保濕工作在這個時候會很重要。
潔面是女性保濕的開始。
妳是喜歡用清水洗臉還是用潔面產品，這些都是根據妳自己的喜好來決定的。這些都會改變臉頰的酸堿度，同時表皮的水分會流失，皮膚會變得緊繃幹燥。所以不同膚質要選擇相應的清潔產品。混合性、幹性皮膚的女生應選擇弱酸性、質地溫和的產品，如乳液潔面乳或含有各種保濕因子的潔面產品。植村秀卸妝油和薇姿井泉舒安卸妝水都是不錯的選擇。當然，油性皮膚的女性千萬不要過度清潔皮膚，這樣其實會分泌更多的皮脂來維持表皮皮膚的油脂含量。其實我們都知道市面上壹些好的潤膚霜還是不錯的。時刻牢記補水的工作。
如果妳是混合幹性皮膚的女性，乳液的直接補水作用對混合幹性皮膚的效果最明顯。潔面後，皮膚的毛孔會微微張開，這也是補水的最佳時機。水壹樣的清爽水可以迅速滲透到表皮，讓皮膚有立竿見影的補水效果。雖然是油性皮膚，但這種皮膚往往需要更多的水來滋養，而不是油。需要註意的是，要避免使用含酒精的化妝水，雖然酒精可以讓皮膚暫時有清爽的感覺，但是時間長了會導致脫皮。如H2O海洋爽膚水和露得清凈化爽膚水。另外，保濕精華是35歲女性每天必不可少的壹步，可以為肌膚提供長效保濕，鎖住肌膚表面的水分，防止水分流失。這也是吸引女性註意力的壹個關鍵。
女性在三十五歲時體重會增加。這取決於個人。
有壹種可能性，
主要是遺傳因素。
當然，後天的調理也很重要。
男人四十五歲生孩子，女人三十五歲生孩子健康嗎？可以定期體檢。如果檢查結果正常，孩子就是健康的。相反，如果檢查結果異常，最好給孩子引流。女性最佳生育年齡為26至28歲，男性最佳生育年齡為30至35歲。過了這個時期，生個孩子也不錯，但從局裏的數據來看是個比較好的生育年齡。其他時間生孩子可能對胎兒不好，所以如果決定生孩子，最好定期產檢，就沒事了。如果有什麽，可以從檢驗報告上看出來。如果沒有，妳要做好為人父母的準備。別想了，對胎兒的身體發育不會有好處，而且容易導致流產和懷孕期間精神緊張。所以既然要決定做父母生孩子，就要幸福。用那種方法培育的嬰兒是健康的。想生孩子，沒生孩子就去醫院做個檢查，看看是否適合生孩子。如果妳的身體沒問題，妳可以擁有它們。......
農村35歲的女人算老嗎？農村35歲的女人，嫁不出去就是老太婆。如果結婚了，找個好婆家，註意打扮，要像個20歲的姑娘。但如果妳努力工作，不註意打扮自己，妳會顯得老。時光的年輪，只有愛惜自己的女人。有句話叫女人是花，意思是女人有成熟的美。但其實並不是針對所有女性的。因為壹個人和壹個人活的不壹樣。這要看妳是什麽樣的女人了。
35歲的女人應該補什麽？35歲以後，女性容易內分泌失調。中醫認為，氣血虛弱，肝氣郁結，容易引起腫痛、月經失調等癥狀，影響正常生活。
壹般需要補充壹些藥物，如八珍木易丸或烏雞白鳳丸。多吃枸杞、長山藥、桂圓等有效。