紅棗+紅豆+紅花生+枸杞+紅糖看起來是絕配。五紅配料組合在壹起也叫五紅豆漿。它們吃起來滑滑甜甜的，很受大家的歡迎。她們紅潤滋養身體，對女性超級友好，尤其是經期！五紅不同的比例和用量會有不同的味道和顏色，每壹種都很好吃！
做法:紅豆、紅皮花生提前壹晚(至少4小時)泡好，紅棗去核。然後將所有材料倒入豆漿機，上下水線之間加水。按下豆漿鍵就行了，糖盡量少，因為這些食材都是甜的，糖越少吃起來越香。
三黑豆漿(黑芝麻+黑豆+黑米+核桃仁+花生)
黑芝麻、黑豆、黑米簡稱“三黑”。黑米營養豐富，營養價值高於普通大米。黑豆是高蛋白谷物，黑芝麻對身體有好處。適當食用這些黑色谷物的豆漿，非常健康，對身體有益。此外，還搭配了堅果、花生、核桃，讓這款豆漿的營養翻倍，細膩爽滑，美味可口。
做法:用豆漿機的話，黑豆要提前用清水浸泡65，438+0小時，不用高速攪拌機浸泡也行。黑芝麻用小火炒至芝麻顏色變淺，香味飄出！核桃也放入鍋中炒出香味。將黑豆、黑芝麻、黑米放入高速攪拌機中，然後加入600~800 ml清水，再按下豆漿或米糊的功能，20分鐘左右就好了。可以根據自己的口味往碗裏加糖！
百合薏仁青豆漿(綠豆+薏仁+蓮子+百合)
夏天天氣炎熱，薏米綠豆的清熱功效倍增。此外，還可以加入百合、蓮子等材料做成飲料，很有營養。用百合、薏米、綠豆、蓮子做成的豆漿，既能補水，又營養美味，還能起到清熱解暑的作用。在這個悶熱的夏天，最適合清熱解暑。
做法:黃豆、綠豆、薏米提前泡壹夜，百合洗凈備用，所有食材壹起放入豆漿機，放清水，不要超過最高水位線，開啟豆漿模式，20分鐘就能喝到營養美味的豆漿。煮好的豆漿可以根據自己的口味加糖調味。
芝麻糙米豆漿(芝麻+糙米+黃豆)
做法:將黃豆提前浸泡壹夜，將所有食材壹起放入豆漿機，放入清水，不要超過最高水位線，開啟豆漿模式，20分鐘即可喝到營養美味的豆漿。做好的豆漿可以根據自己的口味加糖調味。
三色藜麥豆漿(藜麥+玉米+花生+燕麥片)
三色藜麥味道獨特，有淡淡的堅果和人參的香味。藜麥中的蛋白質含量非常高，而且含有非常高的纖維素，而纖維素的熱量很低。是減肥代替主食的好食材。藜麥配玉米、花生和燕麥飲料，營養均衡，營養更健康。
做法:將三色藜麥提前用清水浸泡，將浸泡好的藜麥倒入豆漿機中，加入適量玉米粒和花生仁，加入少許燕麥片增加口感，加水至水位線，在高速攪拌機中按下豆漿鍵29分鐘。如果喜歡甜味，這個時候可以加適量的糖。
山藥蓮子小米豆漿(山藥+蓮子+小米+紅棗)
山藥既可當主食，又可當蔬菜，營養豐富；蓮子是老少皆宜的滋補品；小米是粗糧，經常吃小米對身體很有幫助，加紅棗增加甜度。這四種食材搭配起來養胃，對身體有好處，非常適合老人小孩。這是壹種非常簡單且快速的早餐。
做法:新鮮山藥去皮洗凈，切成小塊。如果是幹山藥，就要泡水吃。紅棗去核，小米、蓮子等食材清洗幹凈，壹起放入高速攪拌機中，加入1000ml水，選擇米糊模式，30分鐘左右即可食用。加蜂蜜會更好吃。
紫薯銀耳百合豆漿(紫薯+銀耳+百合)
紫薯不僅富含花青素，澱粉含量也比紅薯低。銀耳富含天然植物膠，是很好的保濕食品，可以長期服用。用紫薯和銀耳做成的豆漿，不僅有迷人的紫色，還能滋養身體，對皮膚有好處，非常適合女性。
做法:將銀耳用水浸泡後，再將黃色的根剪掉，然後將銀耳切絲備用；將紫薯去皮，切塊，蒸熟，將銀耳、紫薯、百合放入豆漿機中，加水至水位線，壓“米糊”。如果喜歡甜味，這個時候可以加適量的糖。