四物湯的正確烹飪方法，四物湯是壹種藥膳。它具有補血養血的功能，由當歸、川芎、白芍、熟地四味中藥組成。這種藥膳對女性朋友的健康很有好處。四物湯的正確烹飪方法如下。
四物湯的正確烹飪方法1四物湯的標準配方由熟地黃12g、當歸10g、白芍12g、川芎8g四種藥材組成，被譽為“婦科第壹方”。
1，將四味藥材放入冷水中浸泡半小時以上，將藥材浸泡至變軟，成分容易被吸出。
2.泡好後放入鍋中，燒開。水開後，關小火，小火燉40-50分鐘。
是什麽樣的四味湯？
四味湯由大黃、芒硝、甘遂、二疇組成。主要用於治療躁狂、妊娠、氣血不足、風濕性心臟病、活動性肺結核、胃及十二指腸潰瘍、嚴重肝病等。
建議:服用中藥期間忌辛辣、油膩、生冷食物，忌煙酒咖啡、濃茶。
四物湯是臨床常用方劑。其主要成分為當歸、川芎、白芍、熟地。具有補血調血的功效，主要用於治療頭暈目眩、心悸失眠、面色晦暗、婦女月經不調等壹系列疾病。
建議:根據所述情況，建議在醫生指導下根據患者病情確定具體用量，另外平時要註意多休息，避免過度勞累，飲食上要加強營養。
四物湯由當歸、川芎、白芍、熟地黃四味中藥組成，是以養血調血為主要功能的方劑。被譽為“百病總方”、“肝經調血特效藥”，主要是滋養血氣、活血化瘀，還能改善手腳冰涼、使面色紅潤。進補的時候可以加點雞肉和排骨壹起燉。
月經量少通常與內分泌失調有關，如各種激素分泌異常或排卵異常；另外可能是子宮內膜本身的原因，如子宮內膜結核引起子宮內膜病變或人工流產，刮宮引起子宮內膜變薄等。
建議:當然，壹些精神因素，如過度緊張、疲勞、抑郁等，也可能引起月經不調或月經量減少。建議及時去醫院做相關檢查。
四物湯的正確烹調方法2四物湯的副作用
四物湯當然是很好的補血湯劑，但這些藥材未必適合所有女性。再來看看四物湯的副作用！
1.四物湯的藥材都是溫補、燥熱的。如果是熱血或者經常容易上火、燥熱的女性，就要小心食用了。經常使用四物湯會導致上火和臉上長痘。
2.四物湯中的地黃、當歸，胃腸功能差的人不宜服用，以免影響胃腸功能，導致腹瀉。
3.四物湯，補血湯，經常服用容易口幹。所以服用四物湯後壹般要多喝水。
4.準確時間服用四物湯。最好在每次月經期結束後連續服用10天。月經期間切記不要未完成服用，會有副作用。
5、懷孕感冒要小心。因為四物湯性溫，可能會加重感冒癥狀，所以遇到感冒就要停用四物湯，孕婦建議配方前要咨詢醫生。
經期可以喝四物湯嗎？
四物湯是女性的保健湯。月經不調、血虛的女性可以喝四物湯，四物湯可以調經、養血、潤肺、抗衰老。但是四物湯並不適合每個女性，比如經期女性不能喝四物湯，孕婦不能喝四物湯。我們來看看哪些女性不適合四物湯。
被譽為“婦科聖方”的四物湯，由熟地黃、當歸、川芎、白芍等份組成。
地黃滋陰補血，填髓；當歸補血調經；芍藥養血柔肝；川芎活血行氣，氣血通暢；四味藥合用，能補血而不滯，調血而不傷，能和血、調經、化瘀。
四物湯的臨床應用
1.月經失調用本方加減:生地、川芎各10g，白芍12g，當歸、香附各15g，茯苓18g，甘草8g。水煎服，每日1劑。療效顯著。
2.痛經主用本方加白芷、木香、香附10g，根據證加減。水煎服，每日1劑。療效顯著。
3.黃體功能不足用此方調味:當歸12g，川芎9g，白芍各15g，生熟地各15g。水煎服，每日1劑，早晚各服壹次，每個月經周期(20天和2天)為1個療程，月經和妊娠後停用。療效顯著。
4.功能失調性子宮出血合當歸補血湯方加減:熟地黃65438±05g，白芍、當歸、三七(另沖)各65438±00g，黃芪、貫眾各30g，益母草各65438±05g，為基礎方。水煎服，每次月經來潮第三天開始，視出血程度，連續服用3 ~ 6天，每日1劑。
5.胎位不正者，用此方熟地，加白術15g，茯苓1g，水煎，每晚服1劑，3劑為1療程。服用1療程後，每周檢查胎位1次，持續2周，轉正後再服用65438。對糾正胎位有顯著效果。
6.治療神經性頭痛用本方:熟地黃50克，白芍、當歸、川芎、桂圓65438±05克，牡丹皮、天麻、僵蠶、全蠍、甘草65438±00克，炒酸棗仁、石決明50克，蜈蚣2條。水煎服，每日1劑。
7.肩周炎以桂枝9克、生姜3片、甘草6克為基本方，隨證加減。水煎服，每日1劑。
8.蕁麻疹用此方加減:當歸9克，白芍6克，川芎3克，生地6克。水煎服，每日1劑，連續服用3 ~ 10劑。
四物湯的正確烹飪方法3四物湯的飲用方法效果
當歸:味甘、辛、溫，作用於肝、心、脾。當歸的首要作用是補血、調經、活血、止痛。除此之外，它還具有養顏潤膚的功效，對保護女性健康有著極其重要的作用。
熟地黃:味甘、溫，作用於心、肝、腎，有補血養陰之功，可對付婦女面色蒼白、頭暈目眩、月經不調。與當歸配伍還能增強補血活血的功效。
川芎:性味辛溫，作用於肝膽，有行氣活血、寧心安神、祛風除濕、止痛、疏肝解郁的作用。它不僅是婦科的主藥，也是治療頭痛的良方。還能影響內分泌系統，緩解乳房不適、焦慮、抑郁等經前癥狀。
白芍:性味酸苦，微寒，作用於肝脾，具有潤燥止痛、疏肝健脾的作用。《唐本草》說對女子氣血有益，現代中醫認為能養血柔肝，對月經不調有很好的療效。
基本烹飪方法
材料:當歸、熟地黃、川芎、白芍各15g。
做法:所有藥材先加適量酒，再加水煎服。
小貼士:做飯的時候，中等大小的飯碗放4碗水，最後只剩壹碗水就ok了。
用法:早晚空腹飲用，任何溫度都可以，但烹飪後最好不要過夜。
功效:補血調血不僅能改善面色蒼白、皮膚粗糙，還能使頭發潤澤。
冷體質烹飪方法
基礎四物+茯苓、紅棗、白扁豆
煮四物湯時，以上三種食材壹起分配。大棗性溫，適合寒性體質的人食用。
熱體質烹飪方法
基本四樣東西——熟地黃+生地、麥門石、蘆筍
將四物湯中的地黃換成生地，加入梅門石和天冬壹起煮，煮法與四物湯基本煮法相同，生地涼，可退火補血。
血虛體質的煮法
基礎四料+黨參、黃精、茯苓
煮四物湯時，以上三種成分壹起散發，黨參、黃精同時補氣血。