1.感冒和哮喘
春季是呼吸道疾病的高發季節。如果不能及時添加衣服，哪些免疫力低下的老人和小孩最容易感冒？冷空氣的刺激降低氣道的免疫力，損害其功能，增加氣道的反應性，引起胸悶、咳嗽、哮喘、呼吸困難等。因此，每當氣溫驟降時，慢性支氣管炎和哮喘患者就容易病情加重或復發。這種寒冷的天氣建議少出門，出門最好戴口罩，加衣服，特別要註意腳、胸、背、頭的保暖，不要感冒。
2.舊胃病
春末天冷的時候，老胃病容易復發。這是因為低溫的刺激容易導致毛細血管收縮，從而影響胃酸分泌和胃的血液循環，從而引起急性胃痙攣、腸胃炎和胃潰瘍。很多患者都是因為受涼而患上老胃病，低溫是導致腸胃疾病的原因。因此，在所謂的春末時節，壹定要保暖加衣，以防感冒，避免腹部受寒。飲食上要註意溫補腸胃，少吃冷水，多喝熱水。適量運動，不要運動過度，出汗過多，不要熬夜，不要想太多。
3.心
春季早晚溫差太大，心肌梗塞、冠心病患者明顯增多。大多數冠心病患者對天氣變化極其敏感，尤其是天氣寒冷時。另外，寒襲會刺激冠狀動脈引起痙攣，導致急性心肌缺血，進而導致心絞痛，甚至心肌梗死。寒冷天氣應少戶外活動，血液黏稠度增加容易導致血栓形成，引起心肌梗死。氣溫驟降刺激血管收縮，使血壓升高，可能導致心肌缺血。還有呼吸道的感染容易引起肺炎，然後心臟的負荷加重，導致心梗。所以老年人更要註意保暖，合理用藥，穩定血壓。如果他們有心慌、隱隱作痛、胸悶，無論發作持續時間長短，都要引起重視。
4.腦梗死
春季是腦梗的高發季節，很多老年人早上或晚上上廁所容易中風，這真的是壹天中最冷的時候。氣溫驟降，晝夜溫差大，濕度大，氣壓低，都容易刺激人體內控制血管的神經，引起小動脈持續痙攣，血壓突然升高，從而發生意外。晚上睡覺，人處於靜止狀態，血液粘度高，更容易中風。如果感覺壹側肢體麻木或無力，壹側面部麻木或嘴角歪斜，言語不清，頭暈嘔吐，需要盡快就醫。