原來世界上最持久的男人愛吃這種水果。

香蕉還是瀉藥嗎？那妳就錯過了壹個很有價值的食物。香蕉的好處還不止這些。香蕉不僅能幫助身體抗癌、預防癡呆癥，還能幫助男性補腎壯陽、預防早泄。今天就給大家介紹壹下男人吃香蕉的七大功效。

當身體缺鉀時，就會出現心律不齊、心動過速、血壓下降，香蕉的作用就開始發揮了。壹根香蕉含鉀400毫升，能維持正常心肌收縮的協調性，使神經肌肉興奮性保持在正常狀態，協調心肌收縮和舒張功能，從而維持血壓的穩定，預防心血管疾病。

香蕉中含有壹定量的5-羥色胺和合成5-羥色胺的物質，能使人感到舒適，有助於預防和治療抑郁癥。

吃香蕉有助於提高腦力、學習能力、警覺性和預防阿爾茨海默病。

運動後身體排出大量汗液和鉀，導致四肢無力；上吐下瀉或長期使用排鉀利尿劑後，血鉀濃度會降低。此時吃香蕉是最理想的補鉀食物，可以有效防治低鉀血癥。

香蕉中含有壹種化學物質5-羥色胺，可以減少胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長和繁殖，從而修復各種潰瘍病，預防胃潰瘍。

香蕉含有凝集素，是壹種蛋白質。對於免疫系統，可以進壹步刺激T細胞的分化，增強機體的抗癌免疫力。而且可以在胃腸道中直接吸收，不像其他蛋白質那樣可以分解，因此具有更強的抗癌作用。

男性早泄是男性性疾病之壹。治療男性早泄的中國男性健康專家建議多吃香蕉。香蕉富含多種有益的微量元素，尤其是鎂，對男性朋友非常重要。鎂是壹種重要的神經遞質，可以放松肌肉。此外，鎂還有壹個突出的“貢獻”，就是提高精子活力，增強男性生育能力。醫生發現，精液液化和早泄的原因之壹是缺乏微量元素鎂。