蝦營養豐富。經常吃蝦不僅能增強免疫力，還能補腎壯陽，預防骨質疏松。蝦的吃法有很多種，蝦粥是最健康的吃法。有朋友想學做好吃的蝦仁粥嗎？我們來看看它的做法。喜歡就收藏吧。
蝦仁粥怎麽做1制作時間:15分鐘。
難度:簡單
味道:美味
類別:粥
主食:
大米80克，蝦6只。
配件:
2根蔥
步驟:
1.大米洗凈，用清水浸泡30分鐘；
2.蝦洗凈，剁成蝦醬；
3.加入半勺澱粉；
4、養護65438±00分鐘；
5、2根小蔥切蔥花；
6、鍋中放入水，大火燒開；
7.加入大米，煮開；
8.轉小火煮30分鐘；
9.期間不定時攪拌，防止糊鍋；
10，用小勺舀起蝦醬，放入米粥中；
11，繼續煮10分鐘；
12，加入半勺鹽；
13，蔥花可以推勻。
蝦仁粥的做法2原料
鮮韭菜30-60克，生蝦30-50克，粳米100克。
調味品
65438+精鹽0/3小勺，姜蔥適量。
工作方法
1.韭菜用清水洗凈，切塊，生蝦洗凈，去皮，去砂線備用。
2.粳米洗凈，煮粥。粥要煮的時候，放入蝦仁、韭菜和調料，煮到蝦仁熟了，米飯爛了。
功效
韭菜蝦仁粥非常適合脾腎陽虛的朋友，表現有陽痿、早泄、尿頻、腰膝冷痛、小腹冷痛、腹瀉等。韭菜有溫腎壯陽的作用，用大米煮粥對腎陽虛、陽痿、遺精有滋補作用，對工作繁忙的中年夫婦還能預防性功能障礙。
指出
宜用新鮮韭菜煮粥，現吃現吃。不要隔天吃粥。陰虛內熱、瘡瘍眼疾者不宜食用，炎熱夏季不宜食用。韭菜蝦仁粥的制作時間預計為35分鐘。
蝦粥的做法3木耳鮮蝦粥
配料:黑木耳、鮮蝦、大米、姜、鹽、胡椒粉、澱粉、香蔥。
練習:
1.將大米在清水中浸泡壹會兒。
2.將蝦清洗幹凈，在蝦背上切開，取出黑線，清洗後放在壹邊。
3.木耳跑完，去蒂。如果是大木耳，就切小壹點，小壹點的木耳不用切。
4.生姜和香蔥洗凈後，分別切開，放在壹邊。
5.大米洗凈後，放入鍋中，加入適量的水，大火煮開。燒開後轉小火，再放入姜絲繼續大火煮。粥快爛的時候可以加入鮮蝦。
6.加入鮮蝦煮兩分鐘左右，加入準備好的黑木耳，煮五分鐘左右，撒點胡椒粉，鹽，香蔥調味，就可以起鍋了。
扇貝蝦粥
材料:大米100g，清水1000g，扇貝30g，鮮蝦，姜絲，蔥絲，鹽。
練習:
1.扇貝用清水浸泡15分鐘。
2.將扇貝上的雜質清理幹凈，整理好。
3.準備好姜絲和米飯。
4.將水、米飯、幹貝、姜絲放入鍋中。
5.在熬粥的過程中，將鮮蝦清洗幹凈，放入鍋中，直到顏色變紅。
6.剝蝦。
7.粥快熟時，倒入鮮蝦，煮5-10分鐘。吃的時候加壹點鹽和小蔥就很好吃了。