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?經常吃糖葫蘆也能強身健體。

冰糖能治好也不奇怪,因為山楂和冰糖本身就是很好的藥材。

山楂,薔薇科落葉灌木或小樹的成熟果實,味酸、甜、微溫。入脾胃經、肝經,有消食化積、破氣化瘀、止瀉止痢之功效。自古以來就是化解食積的重要藥物,尤其是化解油膩腥臭、肉滯。李時珍引用《物感同身受》說:“煮老雞的硬肉,加幾個山楂就容易爛掉,然後就可以消除肉的堆積,蓋子就可以推了。”冰糖,是白糖炒出來的冰狀晶體,味甜,性平。入脾、肺經,有健脾和胃、滋陰生津、潤肺止咳的作用。可治療脾胃氣虛、肺燥咳嗽、痰中帶血等癥。所以,用冰糖健脾和胃,滋陰生津,補益體質就好了。

山楂冰糖

由此可見,這款山楂糖確實是壹款佳品,尤其是嚴冬時節,人們往往酒肉多,難免食物內生。常吃山楂、糖葫蘆,可以幫助消化,行氣導滯;而且冬季氣候幹燥,酒肉辛辣易傷陰道液,山楂冰糖酸酸甜甜的,正是“,”的訓練;山楂有破氣散瘀的作用,所以痛經、產後惡露、疝氣等。由於氣滯血瘀也可以經常食用。不僅如此,現代研究證明,山楂有很好的降血壓、降血脂的作用,所以長期食用可以預防高血壓、高血脂、冠心病。

山藥糖衣漿果

此外,山藥糖葫蘆也有很好的效果。

山藥,古稱懷山藥、山藥藥,為薯蕷科多年生草本植物山藥的幹燥塊根。產於河南艾博、沁陽等地(屬於古懷慶府)的山藥最為正宗,俗稱懷山藥。性味甘、平,歸脾、肺、腎經。具有益氣養陰、滋補脾肺腎、止帶的功效。主要用於脾虛泄瀉、食欲不振、肺虛咳喘、腎虛遺精、白帶增多、內熱消渴。

山藥有很好的滋補作用,而且兼顧了肺、脾、腎三臟,既能滋補肺腎之陰,又能補益脾肺之氣。所以古書有“治諸虛,治諸損”之說。無論是腹瀉、消化不良、婦女白帶、精神倦怠等。或遺精、尿頻等。腎虛引起的;或肺虛或肺腎兩虛引起的慢性哮喘、咳嗽等。,都有很好的治療和預防效果。山藥和冰糖制成的冰糖葫蘆增加了它的療效,特別是止咳和腹瀉。具體來說,秋冬季節氣候幹燥,可見燥熱、肺陰虛、肺不宣、幹咳無痰等癥狀,且往往遷延不愈,反復不止。吃山藥和冰糖正好可以潤肺養陰,培土生金止咳;脾氣較弱的人往往容易腹瀉,尤其是在神經緊張、肝氣侵脾的時候。每天吃壹個山藥糖葫蘆,正好可以扶土抑木,健脾止瀉。

但也要指出的是,糖葫蘆雖好,但並不是每個人都適合長期食用。首先,因為含有冰糖,糖尿病患者慎用。此外,《本草綱目》載:“(山楂)多食則煩,易饑,對脾胃有害。”所以泛酸、燒心的人不宜過多食用山楂糖葫蘆。山藥滋陰助澀,所以對於濕重或滿濕、有郁結者,不宜長期食用。當然,如果山藥和山楂能搭配,壹個助消化,壹個健脾,副作用可能會大大降低。

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