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10歲的孩子可以喝茶嗎?

能喝。

喝茶註意事項:

1,忌吃狗肉後喝茶。

狗肉富含蛋白質,而茶葉含鞣酸較多。如果吃完狗肉後馬上喝茶,茶葉中的鞣酸會與狗肉中的蛋白質結合,形成鞣酸蛋白。這種物質有收斂作用,可減弱腸道蠕動,引起便秘。代謝產生的有毒物質和致癌物質在腸道被動吸收,不利於健康。

2.茶和糖:

茶嘗起來又苦又冷。喝茶的目的是借助茶的苦味,刺激消化腺,促進消化液的分泌,從而增強消化功能。然後利用茶的寒涼性,達到清熱解毒的效果。如果在茶裏加糖,這種功能就會被抑制。但在古籍中,也有以茶代糖治病的偏方,可以作為食療。如果平時喝茶,摻糖是不合適的。

3.茶和雞蛋:

煮蛋配茶,茶的濃度很高,濃茶含鞣酸多。單寧酸能使食物中的蛋白質變成不易消化的固化物,影響人體對蛋白質的吸收和利用。雞蛋屬於高蛋白食物,不宜用茶水煮雞蛋。

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擴展數據:

功效

壹、防癌:用壺煮的茶更有利於健康。比起簡單的用裝滿開水的杯子泡茶,這種泡茶的方法可以釋放出更多的抗癌化學物質。

二、預防疾病:紅茶抗菌能力強。用紅茶漱口可以預防病毒性疾病引起的感冒,預防蛀牙和食物中毒,降低血糖和高血壓。研究表明,紅茶的功效不亞於綠茶,而且對心臟更有益。

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