1準備新鮮的鴿子，剛宰殺的最好的，未煮熟的肉和燉肉。
2準備壹塊三肥七瘦的豬肉，去皮剁成糊狀，不要太多，最好能塞進鴿子肚子裏。
3準備生姜1片，小蔥2根。
練習:
將宰殺的鴿子充分洗凈(為了提前半小時用清水浸泡，中途多換水)。
洗好的鴿子不用焯水，放入容器(湯碗)中。
剁碎的肉末做成丸子或肉餅，塞進鴿子。
往碗裏加水(純凈水最好)，不加鴿子(加多少水，最後加多少湯)。
老姜打散，蔥打成結放入湯中。
用大壹點的碗，或者用保鮮膜把碗封好，蒸40分鐘以上(根據鴿子的軟程度增減煮的時間)。
最後出鍋時加入鹽和白胡椒調味。
這種鴿子肉餅湯是我們當地的傳統，孕婦和補充身體健康的孩子經常喝。希望對妳有幫助！
燉鴿子能提高身體免疫力嗎？我明確告訴妳，我不能。
什麽是免疫力，就是人很健康，很少生病。在這壹點上，因為喝鴿子湯而提高免疫力，或者因為壹場大病而喝鴿子湯提高免疫力，都是不現實的，也是不可能的。個人認為效果不理想，只能說是改善營養。
那麽為什麽現代民間或者現代科學認為鴿子湯可以提高人體免疫力呢？這主要是因為現代科學認為鴿子肉含有多種營養成分，對提高人體免疫力有好處，而不是說吃鴿子肉不會生病。
中醫認為，人體的長壽，歸根結底是陰陽的相對平衡，疾病的發生就是陰陽平衡被破壞了。所以維持陰陽的動態相對平衡是人類健康長壽的必然規律，也就是人體免疫力高。
《本草綱目》:
鴿肉:鹹，性平，無毒。
主治:解除各種藥物的毒副作用，治長期患疥瘡的人、馬，食後痊愈，調精氣，治惡瘡癬，風癢白癜風，煎酒服。雖然對人有益，但是吃多了可能會降低藥物的藥效。
屎的名字叫左蟠龍，野鴿特別好，它的屎可以端上來。
氣味:辛，溫，微毒。
適應癥:人、馬瘡、炒研、驢、馬、草飼、消腫、消瘰癧、治破傷風、治陰毒瀕死、殺蟲。
現代醫學:
別名鴿子，飛行奴隸。
性味鹹，平，歸肝腎經。
功效主要用於滋陰益氣，祛風解毒，治療體虛，消渴，腸風泄瀉，女子血虛閉經。
現代研究含有粗蛋白、粗脂肪、灰分等。
《生息飲食譜》:“清熱、解毒、斂瘡、止渴、息風”。
《此經遇見原著》:“久患虛功者，食之益也。”
中醫記載:“治婦女血燥勞，止月經，止瘧，治腸風血”。
鴿子湯營養價值很高。鴿子湯富含蛋白質，氨基酸組成合理，易於人體消化吸收。
能使細胞獲得足夠的營養，鴿子湯還能潤肺明目，補疲勞，強筋骨，並能恢復和增強體質視力和腦力，是恢復體虛，增強體質的良藥。
1.生活中，大家都喜歡煲湯來滋補我們的身體。煲湯確實是保持健康的好方法。鴿子湯也是很好的滋補湯。相信大家都喝過。那麽，可以喝鴿子湯增強免疫力嗎？
2.鴿子湯有很好的提高免疫力的作用，可以促進感冒的恢復。
3.鴿子比雞、魚、牛、羊肉含有更多的鈣、鐵、銅、維生素ABE等礦物質。鴿子肝含有最好的膽汁，可以幫助人體利用好膽固醇，預防動脈硬化。鴿肉中含有豐富的泛酸，對防止脫發、白發、早衰有很好的效果。
4.鴿子的藥用價值
我國民間有句諺語“壹鴿勝九雞”。鴿妳肉不僅營養豐富，而且具有壹定的保健作用，可以預防和治療多種疾病。《本草綱目》中記載“鴿子有多種顏色，只有白色入藥”。中醫自古認為鴿子肉具有滋補肝腎、補益氣血、清熱解毒、生津止渴的功效。現代醫學認為，鴿子肉可以強身健體，補腎健腦，提高記憶力，降血壓，調節血糖，美容養顏，使皮膚白嫩，延年益壽。精彩推薦:6種增強免疫力的最佳水果
5.鴿子肝含有最好的膽汁，可以幫助人體利用好膽固醇，預防動脈硬化。民間稱鴿子為“甜血動物”，貧血的人吃了會有助於恢復健康。鴿子骨富含軟骨素，可與鹿茸中的軟骨素相媲美。經常食用，有提高皮膚細胞活力，增強皮膚彈性，改善血液循環，面色紅潤的功效。鴿肉中還含有豐富的泛酸，對脫發、白發、早衰都有很好的效果。鴿子含有較多的支鏈氨基酸和精氨酸，能促進體內蛋白質的合成，加速傷口愈合。中醫認為，鴿子肉易於消化，具有滋補益氣、祛風解毒的作用，對身體虛弱、血虛閉經、病後頭暈、神疲乏力等有很好的滋補和治療作用。美味:甜、鹹、平。
鴿妳肉是最常見的壹種養生肉，營養豐富。能促進食欲，提高人體免疫力和體質。是保健的好食物類型之壹，還能起到美容養顏的作用。那麽妳知道怎麽吃鴿子肉嗎？我們來看看鴿子湯的做法，可以降血壓，還可以保健。
鴿子湯
原料:壹只開春的老鴿子，200克來自金菜園的有機山藥，2-3只來自彩虹農場原木的黑木耳，6-7個鵪鶉蛋。
調料:姜片、大蔥、料酒、紅棗3枚、枸杞少許。
鴿子湯的詳細做法:
1.將鴿子洗凈，放入開水中，加些料酒，去血，取出洗凈；
2.加入姜片、蔥段、枸杞、紅棗燉1.5小時；
3.山藥去皮，切棍刀塊，黑木耳泡發，鵪鶉蛋煮得像水煮蛋，去殼；
4、用筷子捅壹下，等脆了，放入鵪鶉蛋和黑木耳；
5、小火燉20分鐘，放入山藥，再燉至山藥變脆，加鹽、雞精調味。
鴿子湯的營養；
鴿子湯是最好的滋補湯，能滋陰壯陽。男女都適合喝，對孩子也有很好的健身作用。鴿子的營養價值很高。著名的中成藥烏雞白鳳丸是以烏雞和白鳳為原料制成的。這裏的白鳳指的是鴿子。鴿子蛋被稱為“動物人參”，富含蛋白質，所以古語有雲“壹鴿勝九雞”。現代醫學認為，鴿子肉可以強身健體，補腎健腦，提高記憶力，降血壓，調節血糖，美容養顏，使皮膚白嫩，延年益壽。鴿妳肉含有豐富的蛋白質，可以補氣血，提高免疫力。對促進新陳代謝，提高身體素質有好處，還能起到美容養顏的作用。是壹種很好的養生保健的食譜類型，還可以提高體質。
鴿子湯的具體做法我已經給大家介紹過了。這些小常識不知道大家懂不懂。經常食用此類食物，不僅可以補充豐富的營養，提高免疫力，在美容養顏中降低血壓，還有補血健脾的功效。妳不妨試試。
鴿妳肉是最常見的壹種養生肉，營養豐富。能促進食欲，提高人體免疫力和體質。是保健的好食物類型之壹，還能起到美容養顏的作用。那麽妳知道怎麽吃鴿子肉嗎？我們來看看鴿子湯的做法，可以降血壓，還可以保健。
鴿子湯
原料:壹只開春的老鴿子，200克來自金菜園的有機山藥，2-3只來自彩虹農場原木的黑木耳，6-7個鵪鶉蛋。
調料:姜片、大蔥、料酒、紅棗3枚、枸杞少許。
鴿子湯的詳細做法:
1.將鴿子洗凈，放入開水中，加些料酒，去血，取出洗凈；
2.加入姜片、蔥段、枸杞、紅棗燉1.5小時；
3.山藥去皮，切棍刀塊，黑木耳泡發，鵪鶉蛋煮得像水煮蛋，去殼；
4、用筷子捅壹下，等脆了，放入鵪鶉蛋和黑木耳；
5、小火燉20分鐘，放入山藥，再燉至山藥酥，鹽，雞精調味！
鴿子湯的營養；
鴿子湯是最好的滋補湯，能滋陰壯陽。男女都適合喝，對孩子也有很好的健身作用。鴿子的營養價值很高。著名的中成藥烏雞白鳳丸是以烏雞和白鳳為原料制成的。這裏的白鳳指的是鴿子。鴿子蛋被稱為“動物人參”，富含蛋白質，所以古語有雲“壹鴿勝九雞”。現代醫學認為，鴿子肉可以強身健體，補腎健腦，提高記憶力，降血壓，調節血糖，美容養顏，使皮膚白嫩，延年益壽。鴿妳肉含有豐富的蛋白質，可以補氣血，提高免疫力。對促進新陳代謝，提高身體素質有好處，還能起到美容養顏的作用。是壹種很好的養生保健的食譜類型，還可以提高體質。
至於鴿子湯的具體做法，我已經給大家介紹過相關內容了。這些小常識不知道大家懂不懂。常吃這種食物不僅能補充豐富的營養，提高免疫力，降低血壓，還有補血健脾的功效。妳不妨試試。
鴿子湯營養豐富，滋補強壯，強筋壯骨，提高免疫力。
壹只鴿子含有豐富的蛋白質，氨基酸，蛋白質和氨基酸，非常有利於我們的消化吸收。喝鴿子湯可以為我們的身體補充更多的營養，使妳的全身器官充滿活力，新陳代謝順暢。常吃燉鴿湯，有明目潤肺、增強記憶力、補疲勞、強筋骨等多種功效。是恢復體力、增強體質的滋補食品。鴿子湯的作用之壹是滋補，強筋壯骨，提高兒童和成人的免疫力。
二、鴿子湯1法
1，山藥鴿子湯
材料:乳鴿、山藥、紅棗、枸杞、姜片、料酒、
制作方法:首先將鴿子清洗幹凈，瀝幹水分備用；然後將老姜清洗幹凈，切塊備用。然後將山藥切成大塊待用。然後將鴿子放入大碗中，加入枸杞、紅棗、姜片、山藥、料酒，加入適量的水，大火蒸1小時或高壓鍋蒸20分鐘。
我不敢說有什麽科學性和專業性，但壹定有效。
鴿妳肉是最常見的壹種養生肉，營養豐富。能促進食欲，提高人體免疫力和體質。是保健的好食物類型之壹，還能起到美容養顏的作用。那麽妳知道怎麽吃鴿子肉嗎？我們來看看鴿子湯的做法，可以降血壓，還可以保健。
中醫認為，鴿子肉具有滋補肝腎、補氣血、清熱解毒、生津止渴的功效。現代醫學認為，鴿子肉可以強身補腎，健腦益智，提高記憶力；能降低血壓，調節血糖；可以美容養顏，使皮膚白嫩。鴿妳肉易於消化，具有滋補益氣、祛風解毒的作用，對身體虛弱、血虛閉經、頭暈神疲、病後記憶力減退等有很好的滋補和治療作用。所以民間有“壹鴿勝九雞”的說法。由於其營養價值很高，鴿子非常適合老人、體弱者、手術病人、孕婦和兒童食用。