基本介紹題目:吳永誌不同的自然養生方法作者:吳永誌ISBN :9787545300734出版社:？珠海出版社:？2008 10 1打開圖書目錄:16。吳永誌出生在中國。圖書目錄出版，附健康、愛情、智慧1的人生推薦序言。希望讀者珍惜吳博士的厚愛和苦心推薦前言。作者前言傳授的食譜，保存了我30多年的前言。◎第1章健康的關鍵——免疫系統和自愈系統是世界上最好的醫生。只有擁有強大的免疫系統和自愈系統，才能消滅癌癥。防癌保健要從匹配生理時鐘開始。妳的血型決定了妳吃什麽最健康。及時曬太陽可以增強人體免疫力。改善甲狀腺疾病可增強免疫系統◎第二章救命的飲食——植物生化是抗癌抗病保健的專家。為了健康，我們必須了解植物生物化學家。植物生物化學家有驚人的抗癌效果。植物生物化學家存在於表皮、石質和種子中。少量的氰化綴合物是壹種強大而有效的植物生物化學家。15種含植物生化素的救命成分公之於眾◎第三章吳醫生為健康生活開出的藥方——增強體質，從健康飲食開始！. 4階段飲食調整，遠離疾病。蒸、煮、燙、涼拌都是最好的健康烹飪方法。多喝水卻喝錯水同樣不健康！要保持骨骼，杏仁奶、豆漿、堅果都比牛奶好。6杯果蔬汁可以改善衰老，杜絕肥胖。忌貝類，祛痘濕疹！. 1每天排便三次，降低膽固醇。正確飲食可改善糖尿病癥狀◎第四章吳醫生抗癌抗病良方——重獲健康，從這杯健康果蔬汁開始！16制作健康果蔬汁前必須知道的秘密:強身健體，增強精力；強健骨骼和肌肉；消化皮膚，美化皮膚；抗氧化；強身健體，滋補果蔬汁；減肥；清腸；將果蔬汁減肥；高纖維塑身；果蔬汁美容減肥；預防癌癥和強化癌癥；強化卵巢，保護果蔬汁的健康；心腦血管保健；凈化血液。降血壓果蔬汁改善高血壓果蔬汁改善低血壓果蔬汁。呼吸道健康果蔬汁暢通呼吸道健康果蔬汁強化肺腸果蔬汁擺脫便秘果蔬汁改善胃腸道果蔬汁強化肝功能。健康身心果蔬汁改善低血糖果蔬汁改善高血糖高血壓果蔬汁平衡血糖和血壓。果蔬汁特別收錄來自世界各地的肯定和分享。作者特別聲明，特別收錄在選食Q&中；A