藏紅花泡腳的功能與功效
很多健康的人都知道，每晚用開水泡腳比所有的補品和食療都合理。用開水泡腳可以改善人體的血液循環系統，但如果在泡腳水中放壹點藏紅花，效果很可能會更好。藏紅花有活血化瘀的功效。在足浴水中加入少許藏紅花，特別有助於疏通人體毛細血管，促進人體血液循環系統的流動性。血液流動性更順暢，內分泌失調的情況會逐漸越來越穩定，體內的有害物質也會排出，人體的皮膚狀況自然會變好。所以用藏紅花泡腳對疏通血管，改善血液循環系統，淡化老年斑，改善皮膚狀況很有幫助。
藏紅花泡腳也有利於改善不良的休眠狀態。泡腳本身可以使人體處於壹種漫不經心的狀態，合理減少精神疲勞。加入藏紅花泡腳更適合壹些精神較弱的人及其失眠群體。
抵抗力非常差的人可以在腳上加壹點藏紅花。藏紅花泡腳有調節和滋養人體中樞神經系統的作用。人體的中樞神經運動正常，那麽人體的各個部位都能正常工作，可以改善人體的基礎代謝系統，人體的免疫能力當然也會提高。
對於月經提前停止或月經量異常減少的女性，可以經常用藏紅花泡腳。藏紅花具有活血化瘀的功效，有利於女性更強烈地排出體內的臟血。
壹次放兩只藏紅花腳。
藏紅花很貴。藏紅花泡腳很有可能消耗了藏紅花的功效和作用。泡腳，壹次放5-6片就好。
藏紅花是壹種非常珍貴的藥物。用它泡腳是很少見的。藏紅花壹般很少用於煎湯。藏紅花可以幫助抑郁、焦慮、憤怒和恐慌。壹般來說，藏紅花是用來泡茶喝的，也可以幫助摔倒。但是用藏紅花泡腳是非常奢侈的個人行為，很少使用。藏紅花很多，但是也可以放壹點。壹般5-6塊就很豪華了。這藥太珍貴了，如果外敷會很貴。我不同意這壹點。
晚上晚飯後半小時泡腳最好，溫度最好在45℃-55℃之間15-20分鐘，不要太久。泡腳後註意保暖，防止被冷風侵蝕。