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情誌養生治療精神

所謂神治療,是指使用處方藥。針灸和其他療法治療七情刺激引起的精神障礙。《神宅遺書》說:“形之者,不能對神無害;惡心神的人,不可能對形體無害。”說明精神疾病和身體疾病往往很難完全分開。針灸和中醫不僅可以通過調節軀體疾病來緩解精神負擔,還可以用針灸等多種方劑直接治療精神和情誌疾病。如養生論曰:“相思生氣,黃花菜忘憂,愚智自知。”說明合歡具有解郁、除煩、安神、治療失眠的作用,而萱草則能使人忘卻煩惱,故又稱為無愁姑娘。其實有很多中藥對面部病變有明顯的治療作用,如人參“養神安神,止驚止驚,以喜益神”;龍眼肉是“主要的安心,...長期服務和強大的精神和智力”;龍骨可以“養神安神,固五臟”;龍牙可以治“成人癲癇”;牛黃可主治癲癇、寒熱、實熱、驚風;遠誌能“治健忘,撫慰心靈,使人不可言說”;天麻能“待多言恍惚,驚而失誌”;柏子仁有“養心益智,寧心安神”的作用。以上說明,中醫中確實有很多藥物對精神障礙有治療作用。

此外,還有很多中成藥是以這些藥物為主要成分,可以治療面部表情疾病。簡要介紹如下:

天王補心丹:能強心安神,主要用於治療神經衰弱、易怒、失眠、多慮、心悸、健忘。服用蜜丸,三錢或六片,每日兩次,空腹或睡前用燈芯棗湯或淡鹽水送服。

白子養心丸:清心養血,安神定誌,主要用於治療心血虧損、失眠健忘、夜夢多怪、心悸不寧。每天服兩元,早晚溫開水送服。

琥珀梅朵丸:能平肝安神,適用於肝陽上亢引起的焦慮、心悸、失眠等癥。每日兩次,每次壹元,溫開水或燈心草煎服。

安神補心丸:能養心安神。主要用於失眠、心悸、健忘、耳鳴。壹天三次,每次十五片,用溫水送服。

安神補腦丸:能養血安神,主治肝腎不足引起的心悸失眠、遺精多夢。用溫水服用三錢,壹天三次。

妙香丸:能補益心腎,鎮靜安神,主要用於治療元氣不足引起的心悸、驚恐、膽怯、喜怒無常。每日兩次,每次壹丸,早晚各壹次,空腹用溫水送服。

耿毅丸:由蘆薈和朱砂酒制成,主要用於治療大便幹燥引起的心煩、煩躁、睡眠不安等癥狀。壹天壹兩次,每次五毛錢到壹塊錢。

至於用針灸治療情緒障礙,事實證明也很有效,這裏就不多說了。此外,氣功對精神疾病也有突出的療效。這是因為氣功療法強調“養心”、“定力”、“靜心”、“調神”、“保持平靜”、“養心”、“閉目”等等,都是強調養心、調神的重要性,從而實現對身體五臟六腑的調節。通過練習,可以排除焦慮、緊張、抑郁等不良情緒的幹擾,使人的情緒變得平靜穩定,身體氣化處於和諧昌盛的狀態。特別是氣功的“有目的地吸氣”,通過各種意念的定向、局部的自我鍛煉,調動正氣到達患病處,從而驅走邪氣,康復疾病。陶弘景《養生延壽錄》說:“凡欲行氣除百病者,無論身在何處,都要思之,頭痛則痛,失足則痛,善則攻之。”《枕中道樞》也引用孫思邈的話說:“閉著眼睛往裏面看,會讓心裏點燃壹團火。想病則以火攻之,病則愈甚。”這其實相當於現在的自我暗示療法。比如國外有壹種獨特的針對癌癥的心理療法,叫做“內在心理意象療法”。方法是讓患者想象中的白細胞不斷戰勝入侵的癌細胞,也有人通過這種方法恢復了健康。這和氣功中“心”“悟”引導下的氣攻法很像。

總之,養生壹定要養靈,因為上帝是生命的主宰。而培養這種精神應以“靜”為首要任務。只有心靜了,才能“遠離疾病”。養生還需要心理調節,避免各種情緒激動。此外,“以樂為務”還必須牢記,只有精神始終保持樂觀開朗,體內氣血才能正常運行,否則“百病生於氣”。

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