夏天可以艾灸，答案是肯定的。而且夏天艾灸的效果會很好，夏天艾灸的效果遠遠好於冬天，尤其是風濕或者寒證。老話說，冬病夏治。夏季氣溫高，陽氣旺盛，經絡通暢。這個時候艾灸就很有效了！
夏天艾灸便於空氣流通，室內空氣清新，衣服少，也是艾灸的條件之壹。艾灸出汗，我覺得也是壹種很好的體表循環的象征，是體內毒素通過體表排出體外的壹種方式。夏季，陽氣旺盛，人體的陽氣也達到四季的頂峰，尤其是三伏天。選擇穴位艾灸，夏季艾灸的皮膚毛孔是開合的，艾灸很容易通過皮膚滲透到穴位和經絡中，並能通過經絡和氣血直達病變部位，所以夏季治療冬病往往能達到最佳效果。緩解期服藥，可激發正氣，增強抗病能力，從而達到防病治病的目的。
壹、夏天艾灸的好處
1，夏季艾灸，空氣流通，而且室內空氣清澈，穿的衣服少，更方便艾灸。
2.另外，夏天氣溫高，艾灸後皮膚會出汗。出汗是體表循環的特征，壹些毒素會隨著出汗排出體外。
3.夏季人體陽氣旺盛，人體陽氣達到頂峰。尤其是三伏天，艾灸效果是壹年中最好的。三伏天，艾灸的毛孔全部打開，艾灸的功效更容易深入經絡，從而調理身體，維護健康。
4.陽虛或氣血虛弱的人也更適合在夏天艾灸。艾葉性溫，屬於純陽。艾灸能疏通經絡，散寒濕，補正氣。夏天太陽最旺盛，兩者結合更好。
中醫使用艾灸來補充楊琪，最常用的兩個穴位是關元和氣海。這兩個穴位位於腹部，肚臍到四指的距離為關元穴。關元和肚臍之間剛好壹半的地方就是氣海穴。這兩個穴位如果艾灸溫陽，溫陽效果很好。因此，大多數冬病難愈的患者都是通過夏季艾灸來調理的，中醫的實踐也證實了夏季治療冬病的效果尤為顯著。
二、艾灸前、中、後註意事項
艾灸前
1，因為艾灸時不能吹風，艾灸前請關好門窗，室內不能通風。夏天也是，不通風不空調。
2、飯後不能馬上艾灸，只能飯後1小時後艾灸，因為吃飽了不能艾灸。
艾灸
1，艾灸時不能過飽或過餓，心情大好時也不能艾灸。妳應該保持心情平靜和舒緩。
2、艾灸時壹定要多喝溫水，以利於排毒，水溫可以略高。不能喝涼開水，夏天也不行。
3.如果艾灸時皮膚表面出現濕氣，那就是體內排出的濕氣。
艾灸後
1.艾灸後半小時內不要用冷水洗手洗臉。艾灸後全身毛孔張開，容易著涼。
2.艾灸後不要馬上洗澡。原因同上。壹般情況下，我總是在艾灸前洗澡。或者艾灸後，幾個小時後洗澡。
3、艾灸後，如果出現乏力、精神不振，是正常的。這個時候身體是在休息，但是妳可以休息壹下，不必太累。
艾灸最適合陽虛氣虛的人。
艾灸和其他中醫療法壹樣，有它的適應癥，不是每個人都能隨便施灸的。中醫認為艾灸本身是益陽的，適合陽虛氣虛的人。如果體質不對，亂灸容易出問題。不適合艾灸人群。如果用艾灸，可能會出現全身發熱、面色潮紅等癥狀。所以在家裏做艾灸的時候，最好請中醫辨證，在中醫的指導下施灸。
艾灸的距離以皮膚感覺為準，最佳時間不固定。
很多人不知道艾條施灸時應該離穴位或皮膚多遠。距離太遠，力量不足，無法發揮艾灸的功效。如果離得太近，很容易灼傷皮膚。艾灸的最佳距離是根據人體皮膚的感覺。
艾條剛點燃的時候溫度不高。這時候可以再近壹點，讓艾條與皮膚保持1到2厘米的距離。隨著艾條的燃燒和溫度的升高，距離會稍微遠壹點，保持2到3厘米的距離。這樣才能優化效果。
關元、氣海灸最養陽。
艾灸是針灸的壹部分，是以中醫的穴位經絡理論為基礎的，艾灸也不例外。有些人施灸的時候根本不懂經絡穴位。這只是讓他們不舒服。其實中醫專家指出，雖然也有壹定的效果，但對於壹些急性或短期、急癥還是很有效的。但是，對於大多數慢性病和慢性病來說，僅僅知道痛在哪裏是遠遠不夠的。
中醫使用艾灸來補充楊琪，最常用的兩個穴位是關元和氣海。這兩個穴位位於腹部，肚臍到四指的距離為關元穴。關元和肚臍之間剛好壹半的地方就是氣海穴。這兩個穴位如果艾灸溫陽，溫陽效果很好。
對於壹些慢性病，夏天灸會比冬天灸好，特別是風濕性疾病，哮喘，免疫力低下，慢性病，過敏性疾病等等都適合夏天灸。有壹種說法是冬病夏治。中醫提倡“春夏養陰”，“冬病夏治”就是這壹理論的具體體現。夏季患者經絡通暢，皮膚要引流。此時適當艾灸益氣壯陽，輔以休息，會達到治療和護理的結合，治療效果會大大增加。因此，大多數冬春季無法治愈的患者，往往可以通過夏季服藥調養達到顯著的臨床效果。中醫實踐證明，“冬病夏治”適用於慢性病的夏季艾灸治療，尤其是風濕性疾病、哮喘、免疫力低下、慢性疾病、過敏性疾病等，治療效果更明顯。