中醫認為，玫瑰花味甘苦，性溫，最明顯的功效是理氣解郁、活血化瘀、調經止痛。另外，玫瑰花的藥性很溫和，能溫人的心、肝、血，緩解體內的抑郁情緒，起到鎮靜、安神、抗抑郁的作用。女性在月經前或經期往往會有壹些情緒上的煩躁，喝玫瑰花可以起到調節作用。
在如今工作生活壓力越來越大的情況下，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花來平靜和穩定情緒。
對於女性來說，喝太多玫瑰也會讓她們的臉變得像花瓣壹樣紅潤。這是因為玫瑰花具有很強的行氣活血、祛瘀調和臟腑的功能。
通常是面色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等癥狀。都與氣血運行不正常，子宮或面部淤滯有關。壹旦氣血運行正常，自然就會紅潤健康。為了達到這種效果，具體方法如下:每天取15克玫瑰花泡水，氣虛者可加3~5枚大棗或9克西洋參；腎虛者可加枸杞15g。
浸泡玫瑰時，可根據個人口味加入冰糖或蜂蜜，減少玫瑰的澀味，增強功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要喝茶喝。因為茶葉中含有大量的鞣酸，會影響玫瑰花疏肝解郁的功效。
擴展數據:
從現代醫學的角度來看，大棗含有豐富的多種維生素和植物多糖，如黃酮類、多酚類等植物化學物質，因此也能起到很好的提高免疫力的作用。
所以，如果妳把枸杞和大棗長期泡在水裏，因為枸杞可以滋補肝腎，潤肺止咳，而大棗“補中益氣，補脾土，潤心肺，生津悅色”的功效，日積月累可以增強我們的免疫力，使人同時顯得紅潤年輕。對於經常加班熬夜的白領來說，還可以緩解工作壓力帶來的疲勞和幹燥，健脾開胃。
需要註意的是，由於紅棗比較大，果皮比較堅韌，為了進壹步沈澱有效成分，最好將紅棗打碎後再沖泡。當然最好不要用去核的紅棗。加工後，這些紅棗可能會失去其營養成分。因為枸杞的大部分有益成分都不能通過泡茶的方式分離出來，所以建議最後吃枸杞。
此外，患有糖尿病、高血壓或體虛感冒的人也不適合喝枸杞、紅棗水，否則可能會引起身體不適，甚至加重病情，壹定要註意。
百度百科-紅棗枸杞玫瑰花茶
人民網-玫瑰枸杞茶具有活血化瘀、調經止痛的功效。
人民網-長期喝枸杞紅棗會帶來什麽變化？