教師是壹個神聖的職業，是“勤奮的園丁”，是“人類靈魂的工程師”。
9月10日，全國教師節到了，祖康科技要把這份關愛送到每壹位老師身上。
當心
隨著生活方式的改變，糖尿病不再是老年人的專屬疾病。
近年來，內分泌疾病如心臟病、糖尿病、血友病等在教師中高發。
在艱苦的教學中，很少有教師能保持健康。在教育系統，“亞健康”正在迅速蔓延。
數據顯示，教師嚴重亞健康發生率高達34.16%，比壹般人群高出10%。特別是糖尿病等內分泌疾病，嚴重危害教師的健康。
教師健康問題的主要原因是長期疲勞和睡眠不足，加之飲食規律不規律和心理壓力過大。
精神和身體長期“透支”，產生慢性疲勞綜合癥，最後導致疾病。
如果壹個人長期處於緊張和抑郁狀態，就會導致人體內分泌系統的功能紊亂，腎上腺素、胰高血糖素等降血糖激素分泌增加，使血糖升高，從而導致糖尿病。
調整心理狀態
心理壓力大的老師要懂得適度減壓:
豐富平時的業余生活；
科學飲食，規律運動；
保持樂觀，避免擔心、焦慮、抑郁、過度疲勞等。
不要因為學生犯的錯誤而獨自生悶氣，也不要因為學生成績不好而自責。盡量和學生交流。
要知道，保持良好的精神狀態和情緒穩定是防治糖尿病的有效措施！
送壹份愛。
足部舒達健康鞋，仿生鞋跟杯設計符合人體生物學原理，減少走路不穩對足部造成的傷害；還蘊含著現代簡約、時尚之美和情感意蘊。
足康科技為每壹位用戶提供專業的足部健康科技鞋類產品，幫助大家走出健康的每壹步。
教師通常長時間站立，容易使腿部肌肉長期處於緊張狀態，會影響下肢血液回流，引起下肢腫痛，嚴重時甚至會引起靜脈曲張。
祖康科技建議:
①老師可以提前準備壹雙舒適的鞋子；
②講課時，可以將身體重心從壹只腳交替移到另壹只腳，可以在講臺上慢慢走。
③回家用熱水敷腿，泡腳，做踝關節屈伸活動。
教師節要到了。在這個感恩的日子裏，我們對無私的老師們說:妳們辛苦了！
請多註意自己的身心健康，千萬不要大意。
足康科技保健鞋是科技的創新，更是對中國傳統“師生情”精神的傳承。這是在長輩和晚輩之間尋求關心和照顧的壹個舒服的選擇。
教書育人不容易。在壹線辛勤工作，“傳道授業解惑”的老師，值得尊敬和愛戴。祖康科技祝各位老師健康快樂。
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編輯:祖康科技
來源:pixabay、pexels、祖康科技(入侵)
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