我在大學對體育課的理解和看法，很快就過去了。轉眼間，進入大學已經快壹年了，體育課也陪伴了我壹年。
大壹上學期學了太極拳，下學期學排球。學習排球，我感受最深的是在枯燥的學習生活之後，可以放松身心。每次上排球課，我都很開心和姐姐們打成壹片。不管多累，出多少汗，心情都會很舒服。我認為大學開設體育課是必要和必要的。
隨著社會的發展和生活觀念的改變，健康問題成為人們關註的焦點。但是，隨著社會的不斷進步，人們的職業也大多從體力勞動轉變為腦力勞動。隨著腦力勞動者在職業選擇中的比重越來越大，生活壓力也越來越大。
在這樣的情況下，人們幾乎沒有時間和精力去自主鍛煉，直接導致了當代人身體健康水平的下降。大學生的身體健康尤為重要，因為他們決定著國家的未來。因此，如何增強大學生的體質健康，使這些學生養成良好的鍛煉習慣，已成為壹個重要的課題。
這時，上體育課就成了增強大學生體質的重要手段。大學生可以通過體育課的教育學會如何正確鍛煉身體，也可以通過每周壹次的體育課進行體育鍛煉。
增強大學生體質的目的。因此，大學生上體育課是關系到國家富強、民族復興的重要壹步。只有堅持對大學生進行體育課教育，才能讓學生更好地了解如何正確鍛煉，形成長期良好的鍛煉習慣。
只有這樣，以後才能進入社會，在面對各種生活壓力和社會競爭的時候，才不會輸在起跑線上，也才能負擔起國家的未來。
健康是每個人最大的財富，擁有健康的身體是每個人最大的願望和夢想。只有擁有健康的身體和良好的意誌，才能保證學習順利，因為“身體是革命的本錢”。大學體育是衡量大學生是否實現德、智、體等全面發展的重要指標之壹，也是大學生經受“磨煉”和體驗“成功感”的主要方法。
它是保證大學生身體健康、精力充沛、學習順利的必由之路，因此受到了廣泛的重視和關註。生命在於運動，只有堅持體育鍛煉才能增強體質，延年益壽。讓體育精神和學風深入人心，真正做到“終身受益”。為祖國做出更大的貢獻。
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體驗寫作方法
1，簡述妳讀過的書或文章的內容，然後寫出自己的看法或感受。具體來說，就是用自己的話把讀過的東西濃縮成簡短的文字，然後加以評論，重點是提出自己的觀點或看法。
2.從寫作技巧的角度評論妳讀過的文本的優劣、意義和內涵，看看感覺如何，效果如何。
3.以原文為指引，然後發表自己的看法。比如我們可以引用書中的壹句話作為指引，然後發表自己的看法。
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1，每日健康
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