日常生活中，如果我們感冒咳嗽，或者發燒等有炎癥的情況，可以買壹些蒲公英泡水，經常喝壹點這種水，就不容易上火了。蒲公英作為壹種中草藥，還有很多沖劑等。只有利用好藥物的特點，才能真正對我們的身體疾病的治療有好的效果。尤其是乳腺炎患者，常喝蒲公英更好。
還有壹點就是很多人並不清楚蒲公英真正的營養價值。蒲公英含有很高的營養價值，包括蒲公英、蒲公英醇、膽堿、有機酸和菊粉。除此之外，它還含有大量的碳水化合物、蛋白質、微量元素和維生素，進入體內後能促進健康。所以在日常生活中，蒲公英可以用來泡水。
但不是所有脾胃虛寒的人都不能喝，而是不要單獨喝。蒲公英性寒。對於脾胃虛寒的人來說，就要加壹些溫和的東西，然後再喝，比如壹點紅棗、生姜、玫瑰花等。，可以起到更好的保健作用。所以，只有利用好它的優勢，才能發揮它真正的作用。
蒲公英屬於清熱解毒中藥，具有清熱解毒、清濕熱、消癰消腫的作用。作為感冒中藥，治療濕熱、熱毒，但對以下虛寒病癥不宜長期應用。
(1)脾胃虛寒者。脾胃虛寒又稱中焦不足，主要是由於脾胃虛寒所致。主要癥狀為腹脹、消化不良，有時伴有胃寒疼痛，遇熱疼痛減輕，重感冒、腹瀉、消化不良等癥狀。對於這類疾病，宜溫陽健脾，不宜用散寒瀉火的藥物。
(2)脾腎陽虛、腹瀉患者。這類患者本身脾腎陽虛，內寒較重。即使他們正常飲食，他們不應該吃冷的食物，更不用說蒲公英與感冒和腹瀉。所以蒲公英不宜服用。
(3):寒凝、經痛者。寒凝痛經的體質多為虛寒體質，主要是氣血失和所致。此類疾病喜溫經化瘀，宜服溫經化瘀藥，忌服感冒藥。蒲公英性寒清，寒性痛經的人服用會加重病情。
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蒲公英泡水是壹種當季養生的方法，主要來源於蒲公英的作用。它是針對春天容易上火而誕生的天然降火粉。春天頭發長，萬物復蘇。包括人在內的很多動物都容易上火，而蒲公英的去火作用非常強，所以這個季節喝最合適。
蒲公英最大的作用是去火消炎。
蒲公英性寒，最對癥的作用就是降火。我身邊的很多人，包括我自己，在春天都特別容易上火。吃壹點蒲公英或者用水浸泡蒲公英根都很有效。
蒲公英根的作用最大。
蒲公英的全草都可以入藥，都可以吃，但是說到最有效的部分，就屬於根了。生活中很多老年人會把多年生蒲公英的根挖出來，回家曬幹或者炒熟。老根又粗又黑。曬幹後磨成粉，直接泡在水裏，效果最好。
什麽病不能喝蒲公英水？
我們都知道蒲公英性寒，所以脾胃虛弱、氣滯血瘀、氣血兩虛、痛經的人不適合喝蒲公英水。
脾胃虛寒的人，天性寒涼，吃了寒涼的食物容易拉肚子，所以這類人不能喝蒲公英水，但是也可以在蒲公英水中加入壹些姜片，可以解決單個蒲公英寒涼的問題。
氣滯血瘀的人，氣血不足的人，血液循環緩慢，風寒感冒會影響血液循環，導致問題加重。
痛經的人多是因為腹寒導致血液循環不暢。蒲公英水喝多了會加重痛經，但用紅棗、枸杞、黃芪泡水會好很多。
蒲公英屬於雜草和野菜，但卻深受人們的喜愛，主要是因為它的特性也相當適合人們在春天食用。
讓我們來看看蒲公英的營養作用:
1，蒲公英微苦寒。新鮮蒲公英含有VA、VC、VB2、VB1、VB6、鈣、鐵、鉀、鎂。其特點為微苦微寒，可緩解上火引起的發熱、咽痛、尿痛。
2.蒲公英在中藥中被廣泛用於利尿、消炎、降火等。尤其是春天，人容易肝火旺、口幹、口苦。用鮮蒲公英葉煮熟後，用於涼拌，還能起到消肝火的作用。
3.鮮蒲公英是春季時令野菜，可以用來煮粥、煲湯、涼拌、包餃子。濕熱的朋友可以吃。其他季節，蒲公英不適合鮮吃。這個時候，適合用蒲公英幹泡茶。尤其是冬天，氣候幹燥的人容易上火煩躁，可以適當用蒲公英泡茶。
哪些患者不能喝蒲公英？這些人應該避免吃蒲公英！
(1)脾虛怕冷的人
脾胃虛寒怕冷的人，往往體質偏寒。寒性體質遇到苦澀的蒲公英，會加重病情，不利於健康。
(2)舌苔白，口腔潰瘍久的人。
舌苔白，大便不成形，口腔潰瘍久者忌蒲公英。不要看長了口腔潰瘍就以為是上火發炎引起的。要看全身了。舌苔白、便溏往往是體內的寒涼癥狀，此時不宜吃寒涼食物。
(3)低血壓和腸炎患者
低血壓患者需要多吃補血食物，補充鹽分和營養全面均衡的食物，而蒲公英味苦性寒，不利於血壓升高，不建議食用；慢性腸炎患者容易腹瀉，無論是吃蒲公英還是喝蒲公英都可能增加慢性腸炎患者腹瀉的發生率。
新鮮蒲公英成蟲不要超過60g每天；幹燥蒲公英成蟲每天不宜超過15~20g。
兒童和老人慎用蒲公英。如果需要蒲公英治療疾病，最好先咨詢醫生。
蒲公英常被譽為“八大金剛”之壹，具有清熱解毒、抗感染的作用。其食用價值、藥用價值和營養價值在《本草綱目》中得到高度評價和肯定。
據《本草綱目》記載，蒲公英味甘，性平，無毒。入肝胃，是解熱涼血的重要藥物。乳癰屬於肝經，女人經過之後以肝經為主，所以主婦的乳癰是乳毒腫，應該是溫熱的。
蒲公英具有很高的藥用價值，可用於治療熱毒、癰腫、瘡毒、癰腫、目赤腫痛、濕熱、黃疸、癤腫、牙痛、目赤、咽喉腫痛、濕熱黃疸、熱淋。治療急性乳腺炎、淋巴結炎、疔瘡、急性結膜炎、感冒發燒、急性扁桃體炎、急性支氣管炎、胃炎、肝炎、膽囊炎等。
現在醫學研究表明，蒲公英含有蒲公英醇、膽堿、有機酸、菊粉、葡萄糖、Vc、Vd、胡蘿蔔素等多種營養成分。，而且還含有豐富的微量元素，最重要的是人體所需的大量礦物質，如鐵、鈣等。具有抗菌、催乳、抗腫瘤和利膽的作用。
蒲公英味:苦中帶甜，性寒。因此，對部分陽虛寒涼、脾胃虛弱、久病不愈者不宜慎用。如果使用後出現食欲不振、倦怠乏力、多汗、面色蒼白、惡心嘔吐、腹部不適、輕度腹瀉等癥狀，應停止泡茶。
痛風可以吃蔥姜蒜嗎？
讓我來幫妳解決這個問題。妳每天都咳嗽。妳不能喝這種藥。妳無法知道到底酷不酷。醫生對妳了解得夠多了。
不建議女生經常喝，尤其是宮寒的女生。蒲公英性寒涼。
壹個是過敏；另壹種是陽虛寒；三是陰寒證患者。
容易過敏的人。二、陽虛、外寒、脾胃虛弱的人。蒲公英性寒，陽虛外寒者忌用，怕冷腰酸的人不宜食用。