1,兒童艾灸的保健作用
第壹,清熱瀉火,消腫散結。
孫思邈醫案記載了用艾灸為小兒清熱。我們知道孩子容易發燒,發燒是我們身體的本能。我們用發燒來驅除我們身體遭受的感冒。(操作時,在專業中醫指導下操作,咨詢chenssjun微信互動平臺,或接受專業培訓指導。)
中醫認為,發熱是身體感受到外邪後,善惡對抗的表現。人體內的行氣是無息的。當外感邪氣進入人體時,它會阻礙行氣的正常運行,停滯不前,轉化為熱量。同時,艾灸有助於將外感邪氣排出體外。
第二,祛風解表,祛濕散寒。
秋冬季是感冒、傷風的高發期,孩子容易流鼻涕、打噴嚏。這時候他們堅持艾灸調理,很快就會發現鼻子塞住了,噴嚏止住了,手也暖和了。
夏天,這個時候很多孩子愛吃冷飲,傷脾,導致脾臟衰竭,身上起濕疹。這個時候艾灸祛濕效果好,見效快。
第三,防病保健,增強體質。
我們主要用艾灸來預防疾病,保護健康,增強體質。艾灸是自古以來人們就壹直倡導的壹種保健方法。
2.兒童艾灸保健穴位
(1)第壹大椎穴
大椎穴位於第七頸椎的椎下凹陷處。大椎穴位於人體的督脈上,人體手、足、督脈三陽之氣與督脈之陽匯合,上行於頭頸部。由於穴位中的陽氣飽滿,堅如脊椎骨,故稱大椎,是人體中非常重要的穴位。
經常艾灸小兒大椎穴,可以提高免疫力,促進小兒生長發育,幫助小兒長高。
(2)第二個支柱點
朱珠穴位於人體背部,後正中線上,第三胸椎棘突下凹陷處。小兒臟腑嬌嫩,功能不健全,特別是肺脾虛弱,所以小兒容易感冒、發熱、咳嗽、哮喘、腹瀉、消化不良等。艾灸沈竹穴有很好的調理作用。
沈竹穴在日本醫學界被稱為“兒童百病灸穴”。孩子在沈竹上艾灸壹個月,大部分孩子的食欲和體重明顯增加,精神也比較好。
沈竹穴位艾灸常用於調理:小兒消化不良、溢乳、腹瀉、腹脹、納差、精神不振、夜不安、夜哭、感冒、驚厥、發育不良。
(3)第三神闕穴
神闕,位於肚臍,是任脈上的重要穴位,是人的空氣進出的門戶。艾灸神闕可以調理小兒虛癥。特別脾虛的孩子應該經常艾灸神闕穴。
艾灸神闕穴常用於調理:夜尿、拉肚子、便秘、營養不良等。
(4)第四公孫穴
公孫穴位於人足內側緣,第壹跖骨基底正下方。脾是後天之母,公孫穴是脾經連接臟腑的穴位。艾灸此穴有健脾益胃、調理脈象、祛濕溫陽的作用,能改善先天虛寒體虛的小兒體質。
現在的孩子往往吃的太多太多,脾之氣容易郁結。經常艾灸公孫穴,可以豐富脾臟的氣血,補益脾胃。
特別是那些不愛吃東西的孩子或者是吃東西後容易腹脹咳嗽的孩子,家長可以艾灸這個穴位,對改善孩子脾虛積食有非常好的效果。
3.兒童艾灸註意事項
1.兒童保健灸效果好,且方法簡便易操作,兒童無痛苦無副作用,非常適合家庭使用。
2.艾灸可以根據孩子的具體情況進行,壹般要持續1-6個月,直到孩子強壯為止。
孩子天性好動,施灸時要格外小心。
4.艾灸最好在幹凈幹燥、通風良好的室內進行。
4.冬季艾灸的好處
冬季艾灸能激發正氣,增加機體抗病禦寒能力,低於寒邪入侵。
艾灸可以溫暖身體,通過經絡調節人體的生理功能,如促進新陳代謝,增強血液循環,調節內分泌狀態,提高機體的免疫力和防病能力。
艾灸對冬季寒冷誘發的多種疾病有很好的防治作用,如感冒、凍瘡、關節炎、心血管疾病、胃病等。