從中醫的角度來說，牙痛、口腔潰瘍等疾病都是由於濕熱在胃中循環，特別是大腸上行到頭面部而引起的。如果妳想治愈這些疾病，首先要做的就是去濕熱。除了藥物治療，還可以按摩人手陽明大腸經的重要穴位——手三裏穴。
手三裏穴位於雙臂前臂，肘彎向前3指寬，為該穴。
這個穴位很好找，按壓時能產生疼痛的感覺，因為大腸的寒氣上來的濕熱之氣覆蓋在這裏，範圍比較大。濕熱之氣最終會傳導到脾臟，最終被運走。壹旦這個穴位氣血不暢，濕熱之氣反而會上升。因此，刺激手三裏穴，不僅可以暢通大腸的氣血，還可以促進脾氣的增長，加速水濕的運化，及時清除頭面部的濕熱。
手三裏穴按摩方法:前臂和肘彎處向前3指寬，陽溪穴和曲池穴連接處用手按會痛。可以用手指指向腹部，以適當的力度在另壹只手臂上按圈揉手李三穴，1分鐘後用另壹只手按摩。每天早晚按摩1次。
按摩此穴有疏通經絡、潤滑脾燥、清熱明目、調理腸胃、消除濕熱的作用。
不僅適用於濕熱體質人群的日常保健，還可用於消化不良、胃潰瘍、腸炎、牙痛、口腔潰瘍、乳腺炎、感冒、上肢癱瘓、頸椎病、偏癱等疾病的輔助治療。
手三裏穴配合曲池穴對風團、蕁麻疹等濕熱引起的皮膚病有治療作用，但溫針灸不適合日常使用，需要專業人員操作。
艾灸可以自己操作。具體方法是將艾條壹端點燃，對準手部李三點，在距離皮膚2±3cm處艾灸烘烤10±20分鐘，直至產生局部熱感。艾灸1每周3次。
但是提醒大家註意壹點，不管是按摩還是艾灸，壹定要註意不要損傷皮膚組織。所以在按摩的過程中，除了要註意，還要註意不要使用尖銳的工具。用手指和腹部按摩時，要註意剪掉指甲，防止局部皮膚被刺破或劃破。
艾灸過程中要小心，點燃艾灸時要與皮膚保持壹定距離，防止灼傷皮膚。
手三裏穴可與其他穴位結合，足三裏穴、上巨虛穴、下巨虛穴，可治療胃腸疾病。可治療牙痛、口腔潰瘍等。；
可用於治療高血壓。
手三裏可以治療腰膝疼痛，尤其是慢性腰肌勞損，經常揉揉手三裏就會好起來。
手三裏是強項。平時可以用大拇指摩擦，每次1~3分鐘，也可以用艾灸，每次5~10分鐘，可以顯著增強免疫力。