石斛可以和西洋參壹起吃嗎？
我們可以壹起吃。石斛用於生津益胃；滋陰清熱；潤肺補腎；看得清，壯腰。發燒和體液損傷的適應癥；口幹口渴；胃陰不足；胃痛和幹嘔；肺燥咳嗽；虛熱不退；陰傷而目暗；腰膝酸軟。西洋參能益氣養陰，清熱生津。用於治療氣虛陰虛、內熱咳嗽、氣喘、痰多血少、虛熱乏力、口渴、口幹咽燥。西洋參具有抗疲勞、抗氧化、抗應激、抑制血小板聚集、降低凝血功能。此外，對糖尿病患者還具有調節血糖的作用。？
石斛和西洋參怎麽吃
西洋參石斛燉湯
材料:烏雞壹只，鐵皮石斛15g，西洋參30g，山楂15g；姜片、蔥段、料酒、鹽雞精；
練習:
1.將準備好的烏雞宰殺，用清水洗凈，切塊。
2.將鐵皮石斛、西洋參山楂洗凈。
3.鍋裏加水後，大火燒開，把烏雞放進去煮4-7分鐘，然後撈出，再用清水洗幹凈，放入泥鍋裏。
4.在砂鍋中加入鐵皮石斛、西洋參、山楂、姜片、蔥段、料酒和適量的水。
5.大火燒開水後，再用小火煮2個小時，煮到爛為止。在此期間，可以在砂鍋中加入調味鹽和雞精。
西洋參的養生方法
如果用鐵皮石斛和西洋參養生，最佳配比是1:1。鐵皮石斛的主要作用微寒；甘；對於胃腎經來說，鐵皮石斛是壹種很有價值的藥材，可以燉煮，甚至直接用開水沖泡。或將西洋參和鐵皮石斛切片，各3克放入砂鍋中，加入適量水，用文火煎約65438±00分鐘。飯前空腹服用帶湯的切片。
西洋參粉的儲存方法
鐵皮石斛和西洋參粉碎後的存放方法要特別註意。壹般來說，未加工的鐵皮石斛和西洋參，如果開箱後沒有及時冷藏，可以取出風幹半天，然後密封包裝在環保塑料袋中，放入冰箱保存。很難說加工成粉末的鐵皮石斛和西洋參在外界環境中放置了半年以上。建議帶去專業的中醫那裏鑒定。如果經鑒定沒有黴變變質，可將粉末倒入玻璃密封容器中，放入冰箱冷凍室保存。